لايف ستايل هكذا تُعوّد رضيعك على الخضروات والفواكه قالت طبيبة الأطفال الألمانية مونيكا نيهوس ، إنه يمكن للوالدين جعل الطفل يعتاد على تناول الخضار والفواكه من خلال منحهم مذاقات حلوة مثل الجزر... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هي كمية الخضروات والفواكه اليومية الصحية؟ الخضار والفواكه هي الدعامة الأساسية لنظام غذائي صحي ومتوازن ، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف المهمة للصحة. لكن كم عدد الخضار والفواكه الصحية في... أكمل القراءة
لايف ستايل إنشاء مركز في شرق الرياض لبيع الخضار والفواكه في ساحة الاحتفالات أنشأت أمانة الرياض مركزًا مؤقتًا لبيع الفواكه والخضروات في ساحة الاحتفالات شرق العاصمة الرياض ، مما يشير إلى أنه مخصص للبائعين السعوديين. مركز لبيع... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول الخضر والفواكه يزيد من جرعات التفاؤل كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يأكلون الكثير من الخضار والفواكه يميلون إلى أن يكونوا أكثر تفاؤلاً بشأن مستقبلهم. ونقلاً عن موقع “روسيا اليوم”... أكمل القراءة
لايف ستايل الفشار له فوائد كبيرة في مقاومة الأمراض أكثر من الخضروات والفواكه كثير منا ، عندما نذهب إلى السينما ، يستمتعون بعلبة من الفشار أثناء مشاهدة فيلم على الشاشة. عربات الفشار الساخنة والرائحة والرائعة هي السمة... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم التمر واللبن والفواكه لقد تغيرت أنواع الطعام في حياتنا وتشكلت لتشمل أطباق من مختلف مطابخ العالم التي أصبحت منتشرة ومتوفرة بسهولة في المطاعم ، ومع حب الإنسان... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 وصفات من عصائر الخضروات والفواكه للطفل يتم تحضير عصائر الخضار والفاكهة للأطفال كوجبة إفطار أو كوجبة خفيفة بعد الغداء ، حيث يتم تحميلها بالعناصر الغذائية الضرورية التي تشبع الوالدين.عصائر الخضار... أكمل القراءة
لايف ستايل فائدة غير متوقعة للخضار والفواكه في دراسة حديثة ، أكد العلماء اليونانيون فوائد نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي المكون من الخضار والفواكه والمكسرات للنساء المصابات بالعقم. اشتملت الدراسة على... أكمل القراءة
زيادة أهم الخضراوات والفواكه الغنية بالزنك الخضار الغنية بالزنك يعتبر الزنك من الفيتامينات الأساسية للجسم ، حيث يساعد على إعطائه الطاقة والحيوية والنشاط البدني والعقلي ، وتشمل الخضروات الغنية بالزنك:... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 اضرار عدم تناول الخضروات والفواكه تتميز الخضار والفواكه بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ،... أكمل القراءة