منوعات عربية 7 مقويات يومية ستساعد جسمك على التكيف مع الإجهاد والقلق التوتر والقلق شعور يشعر به معظمنا ، سواء بسبب العمل أو الدراسة أو ربما مشاكل نفسية. إنه أمر متعب حقًا ، لكن لحسن الحظ... أكمل القراءة
منوعات عربية فيتامين ب12 والقلق والمشاكل النفسية يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى ظهور العديد من الأعراض على الجسم ، بما في ذلك الأعراض النفسية ، وقد يرغب البعض في معرفة... أكمل القراءة
مقال أسباب الخوف والقلق بدون سبب أسباب الخوف والقلق بلا سبب قبل ذكر الأسباب التي تجعل الشخص يشعر بالخوف والقلق دون سبب ، دعونا نتحدث أولاً عن الخوف والقلق. الخوف... أكمل القراءة
منوعات عربية ميلجا والاكتئاب والقلق والانتصاب والضغط وأضراره يستخدم Milga بشكل أساسي لتقوية الأعصاب وتعويض نقص فيتامينات B1 و B6 و B12 ويوصف على نطاق واسع لمرضى السكر ، ولكن ما العلاقة... أكمل القراءة
زيادة أسباب الخوف والقلق بدون سبب الخوف والقلق الخوف هو استجابة الشخص عندما يشعر بتهديد حقيقي ، في حين أن القلق هو شعور بالرهبة من الأشياء غير الملموسة ، مثل... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 نباتات تعمل مضادات طبيعية لعلاج التوتر والقلق هناك العديد من النباتات التي تساعد في تقليل التوتر والقلق وتعمل كمضادات حيوية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في... أكمل القراءة
مقال أفضل طريقة لعلاج الخوف والقلق أفضل طريقة لعلاج الخوف والقلق هناك العديد من الطرق التي يتم من خلالها التعامل مع الخوف والقلق عند كثير من الناس ، ونوجز هذه... أكمل القراءة
زيادة هل التفكير والقلق يسبب نقص الوزن هل التفكير والقلق يسببان فقدان الوزن؟ يمر الشخص بعدة أحداث في حياته تجعله يفكر من أجل اتخاذ القرارات الصحيحة في الحياة ، وهذا يسبب... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة: العنب دواء للاكتئاب والقلق أفادت دراسة جديدة أن العنب يحتوي على مادة كيميائية طبيعية يمكنها علاج الاكتئاب عند تناوله بانتظام. يستهدف هذا المكون خلايا الدماغ التي أظهرت الدراسات... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف يؤثر التوتر والقلق علي حديثك مع الأخرين ؟ توصل بحث جديد إلى أن اللغة التي نستخدمها في الحياة اليومية يمكن أن تكشف عن مدى قلقنا وتوترنا. اكتشف علماء النفس أن الناس يستخدمون... أكمل القراءة