مقال ما الفرق بين رجيم الكيتو واللو كارب وأيهما افضل ؟ حمية الكيتون تعتبر حمية الكيتو من الحميات الغذائية التي تساعد على تقليل نسبة الكربوهيدرات بشكل كبير ، مع ضرورة تناول الدهون بكميات كبيرة. بالإضافة... أكمل القراءة
زيادة الفرق بين الكيتو واللو كارب الفرق بين الكيتو والكربوهيدرات المنخفضة يعتقد بعض الناس أن الفرق بين الكيتو والكربوهيدرات غير موجود ، لأنهم يؤدون نفس الوظيفة ، لكن الشيء خطأ... أكمل القراءة