لايف ستايل 5 وجبات افطار لخسارة الوزن لكل الراغبين في إنقاص الوزن والحصول على جسم مثالي في شهر رمضان ، في هذا المقال حصرياً في مجلة دايت العربية الأولى في عالم... أكمل القراءة
زيادة أفضل وجبات ماك أفضل وجبات ماك يوجد في ماكدونالدز عدد من الأطباق التي صنفها العملاء كأفضل غذاء في المطعم وسنعرض لكم الآن أفضل الأطباق المقدمة في مطاعم... أكمل القراءة
زيادة أفضل وجبات الطازج أفضل طعام طازج تضم قائمة الطازج مجموعة متنوعة من الأطباق والأطباق بما في ذلك برجر اللحم البقري ، وفي القائمة ستجد أطباق الدجاج والأرز... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 وجبات خفيفة يمكنك تناولها قبل النوم ينصح الأطباء بتجنب الطعام قبل النوم لإعطاء الجسم فرصة لهضم الطعام الذي يتم تناوله خلال النهار. ومع ذلك ، يشعر بعض الناس بالجوع الشديد... أكمل القراءة
زيادة وجبات عالية البروتين قليلة السعرات الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية والبروتينات هناك العديد من الأطعمة التي يمكننا من خلالها الحصول على ما يكفي من البروتين وقليلة السعرات الحرارية ، مما... أكمل القراءة
زيادة أفضل وجبات السحور في رمضان أفضل أغذية السحور في رمضان هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعدنا في التخلص من الجوع والعطش على مدار اليوم ، وهناك العديد... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل 8 وجبات صحية صديقة للرشاقة أن تكون لائقًا وامتلاك جسد مثالي هو حلم الكثير من الفتيات والنساء ، لذا فإن السمنة واكتساب الوزن كابوس مخيف بالنسبة لهن ويجعلهن خائفات... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا تختلف وجبات الطيارين عن المسافرين؟ تبدأ الحبكة في الفيلم الكوميدي والساخر “الطائرة” ، الذي عُرض في دور السينما عام 1980 وحقق نجاحًا كبيرًا ، عندما تسمم الركاب بتناول طعام... أكمل القراءة
منوعات عربية وجبات كيتو دايت بالتفصيل وفوائده وأضراره يعتمد نظام كيتو الغذائي على تقليل الدهون والكربوهيدرات ، مما يساعد بشكل كبير على حرق الدهون. إذا كنت ترغب في اتباع هذا النظام وأنت... أكمل القراءة
لايف ستايل وجبات غذائية بعد الرياضة هناك العديد من الأنواع التي ستمنح الجسم الطاقة اللازمة بعد التمرين ، حيث يحتاج الجسم إلى أنواع غنية بالفيتامينات دون الإفراط في الطهي لاستعادة... أكمل القراءة