الوسم: وجبة

يمكن أن تتسبب جزيئات البلاستيك في إتلاف الرئتين وتسمم الكلى في تجربة صادمة ، وجد باحثون من جامعة هيرويت وايت في إدنبرة 14 قطعة...

الاهتمام بالطعام قبل الفجر ضروري حتى لا ينقص الصائم مستوى بعض العناصر الغذائية الضرورية لوظائف الجسم أثناء النهار. كما تساعد بعض الأطعمة في تقليل...

في كتاب جديد من تأليف خبير اللياقة والتغذية John Kiefer ، الذي يعمل مستشارًا لمجلة Muscle Building Magazine ، يقدم Kiefer الكثير من النصائح...

أكد علماء من جامعة جيلف في مقاطعة أونتاريو الكندية عددًا من الفوائد التي لا يمكن تصورها لتناول الحليب على الإفطار. أجرى باحثون كنديون دراسة...

يتطلب الحفاظ على صحة القلب تغيير نمط حياتك اليومي عن طريق تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة يوميًا. تقدم صحيفة The British Daily Mail وجبة...

يعتبر البيض من الأطعمة المفضلة لكثير من الناس ، خاصة في الصباح ، لأنه سهل التحضير وله قيمة غذائية عالية ، لكن ماذا لو...

الفطور من أهم الوجبات التي نتناولها خلال النهار ، لأن الجسم يحتاج إلى تغذية جيدة وصحية في الصباح ، غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل...

ظهرت الناشطة السعودية هند القحطاني في مقطع فيديو وشرحت طريقة تعاملها مع أطفالها في المنزل. وقال القحطاني إن البنت مثل الصبي تماما ولا يفرق...

كشفت دراسة جديدة عن أهمية وجبة الإفطار وأكدت أن تخطي الوجبات في بداية اليوم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري. قالت الدراسة ، التي...