زيادة اوميغا 3 للحامل في الشهر الثامن ومتى يجب تناوله؟ ما هو اوميجا 3؟ أوميغا 3 هي عائلة من الأحماض الدهنية غير المشبعة وهي من أهم العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان ، ولكن من... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا يجب شرب كوب عصير ليمون كل يوم هل تعلم لماذا يجب أن تشرب كوبًا من عصير الليمون كل يوم؟ ننصحك في الصيف والشتاء بشرب عصير الليمون كل يوم ، وتعرف على... أكمل القراءة
مقال هل يجب الفصل بين الإحساس والإدراك؟ إحساس ماذا يعني أن تشعر بشيء؟ المستقبلات الحسية هي خلايا عصبية متخصصة تستجيب لأنواع معينة من المنبهات. عندما يكتشف المستقبل الحسي المعلومات الحسية ،... أكمل القراءة
لايف ستايل دعاء تسهيل الولادة , ما يجب على الام تلاوته اثناء الولادة لتيسير الولادة دعاء تيسير الولادة من الأدعية التي تساعد على تسهيل الولادة. الولادة هي حلم كل امرأة ، وكذلك غريزة كل امرأة. طلب الولادة واللجوء إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة يجب شطبها من نظامك الغذائي حذرت مجلة حماية المستهلك الحكومية الفرنسية من بعض الأطعمة الصناعية ونصحت بالتوقف عن تناولها فورًا واقترحت بعض الحلول. في المقدمة هناك منتجات تشمل لحم... أكمل القراءة
لايف ستايل أكلات يجب عدم تناولها على الريق يمكن أن تسبب لنا عادات الأكل السيئة العديد من المشاكل الصحية الخطيرة دون أن ندرك ذلك. لا يكفي تناول الغذاء الصحي الصحيح. من المهم... أكمل القراءة
لايف ستايل متي يجب عليكِ إزالة الشعر الزائد؟ معدل نمو الشعر مرتبط بشكل مباشر بنوع بشرتك (shutterstock.com) على الرغم من الاختلافات في الطريقة المستخدمة لإزالة شعر الجسم الزائد ، سواء كان ذلك... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 اختصارات في لوحة المفاتيح يجب أن تتعلمها يعد استخدام الكمبيوتر أمرًا ضروريًا ولا غنى عنه ، سواء للعمل أو الترفيه أو التعليم ، لأنه أكثر الأجهزة التي نقضي عليها الكثير من... أكمل القراءة
لايف ستايل كم مرة يجب أن تغسل وجهك في اليوم؟ يرغب معظم الرجال في غسل وجوههم كل صباح ، لكن هل يكفي الحفاظ على بشرة صحية دون تهيج ووجه نظيف من الأوساخ والعرق خاصة... أكمل القراءة
لايف ستايل مرضى السكري و فيتامين B12 : ما يجب أن تعرفه فيتامين ب 12 ضروري جدًا لصحة الجهاز العصبي وخلايا الدم السليمة. أفضل طريقة للحصول على هذا الفيتامين هي من خلال نظامك الغذائي. يتوفر هذا... أكمل القراءة