لايف ستايل هرمون الذكورة يحمي الرجال من مرض خطير اكتشف العلماء عاملاً رئيسياً يتسبب في إصابة النساء بالتصلب المتعدد أكثر من الرجال. أرجع العلماء في جامعة نورث وسترن في إلينوي السبب إلى هرمون... أكمل القراءة
لايف ستايل احتساء 3 فناجين قهوة يومياً يحمي شبكية العين وجد باحثون في جامعة كويمبرا في البرتغال أن الكافيين يساعد في تقليل التهاب الشبكية في حالة نقص التروية أو نقص التروية. لذلك ، فإن... أكمل القراءة
لايف ستايل عصير الجزر يحمي من ضعف السمع الجزر غذاء غني بالعناصر الغذائية ، لكنه يشتهر ببيتا كاروتين ، الذي يحوله الجسم إلى فيتامين أ ، ومنه اكتسب الجزر أهميته للصحة والبصر.... أكمل القراءة
لايف ستايل هذا الفيتامين يحمي من فقدان البصر.. تعرف عليه !! يُطلق على اللوتين اسم “فيتامين العين” لأنه من أهم مضادات الأكسدة التي تحمي من الأمراض التي تسبب فقدان البصر. يوجد اللوتين في البيض ،... أكمل القراءة
لايف ستايل الإكثار من شرب الماء يحمي المرأة من الالتهابات شرب الكثير من الماء قد يحمي النساء من عدوى المسالك البولية. هذه هي خاتمة دراسة حديثة تسلط الضوء على هذا المرض الذي يصيب النساء... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف يحمي مريض السكري قلبه؟ يتضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب لدى مرضى السكري ، وتشير التقديرات الطبية إلى أن 65 إلى 75 في المائة من مرضى السكري يعانون من... أكمل القراءة
لايف ستايل فيتامين “د” يحمي مريض السكري من هشاشة العظام ذكر اتحاد جمعيات الصيادلة الألمانية أن خطر الإصابة بهشاشة العظام مرتفع بشكل خاص في مرضى السكري. وللوقاية من هذا الخطر يجب أن يمد المريض... أكمل القراءة
لايف ستايل علماء: الموز يحمي الأوعية الدموية من مرض خطير أكد العلماء أن الموز يحمي الأوعية الدموية من تصلب الشرايين ، وهو السبب الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية القاتلة. خلصت مجموعة من العلماء من... أكمل القراءة
لايف ستايل قليل من القرنفل يحمي من السكري والبدانة القرنفل هو البراعم المجففة لشجرة القرنفل ، والتي تأتي من إندونيسيا وهي واحدة من التوابل التي تضفي على الطعام طعمًا خاصًا. فيما يلي أهم... أكمل القراءة
لايف ستايل فيتامين “ك” يحمي القلب من التضخّم حثت نتائج دراسة حديثة على إضافة المزيد من البروكلي والسبانخ والخضروات الورقية الخضراء الغنية بفيتامين K إلى النظام الغذائي للحفاظ على حجم البطين الأيسر... أكمل القراءة