لايف ستايل قليل من القرنفل يحمي من السكري والبدانة القرنفل هو البراعم المجففة لشجرة القرنفل ، والتي تأتي من إندونيسيا وهي واحدة من التوابل التي تضفي على الطعام طعمًا خاصًا. فيما يلي أهم... أكمل القراءة
لايف ستايل تقليل الكربوهيدرات يحمي العيون المصابة بالجلوكوما أظهرت التجارب التي أجريت على الحيوانات أن تقليل الكربوهيدرات مقابل زيادة الدهون والبروتينات الصحية يحافظ على رؤية الأشخاص المصابين بمرض الجلوكوما ، وهو مرض... أكمل القراءة
لايف ستايل الديتوكس الرقمي يحمي دماغك.. فما هو؟ قالت أخصائية الصحة العقلية إيريس أوت إن “التخلص من السموم الرقمي” يساعد في حماية الدماغ. لذلك ينصح الخبير الألماني بدمج التخلص من السموم الرقمية... أكمل القراءة
لايف ستايل لقاح يحمي من فيروس الإيدز اللقاح يحمي لفترة محدودة العلماء على وشك تطوير لقاح يقي من فيروس نقص المناعة البشرية ، مما قد يساعد في الحد من انتشار المرض... أكمل القراءة
لايف ستايل الفول السوداني قد يحمي قلبك ويعزز صحة شرايينك كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في مجلة التغذية أن تناول الفول السوداني يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وبناءً على... أكمل القراءة
لايف ستايل فحص الكالسيوم في الشرايين بعد الـ 50 يحمي القلب أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن مستوى الكالسيوم في الشرايين هو مؤشر على مستوى خطر الإصابة بأمراض القلب ، بما في ذلك النوبات القلبية.... أكمل القراءة
لايف ستايل التطعيم ضد الإنفلونزا يحمي الحامل وجنينها قال كريستيان ألبرينج إن لقاح الإنفلونزا يحمي المرأة الحامل وطفلها لأن الأجسام المضادة تنتقل إلى الجنين ، وبالتالي فإن الطفل محمي من فيروس الأنفلونزا... أكمل القراءة
لايف ستايل القليل من رفع الأوزان يحمي من السكتة الدماغية تشير نتائج دراسة جديدة إلى أن رفع الأثقال لمدة تقل عن نصف ساعة في الأسبوع يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 29 في... أكمل القراءة
لايف ستايل زيت السمك أثناء الحمل يحمي من الولادة المبكرة وجدت دراسة مرجعية رئيسية جديدة أن تناول مكملات زيت السمك أثناء الحمل يقلل من فرص الولادة المبكرة والمضاعفات ذات الصلة. لطالما تم تحذير النساء... أكمل القراءة
لايف ستايل فيتامين “د” يحمي مريض السكري من هشاشة العظام ذكر اتحاد جمعيات الصيادلة الألمانية أن خطر الإصابة بهشاشة العظام مرتفع بشكل خاص في مرضى السكري. وللوقاية من هذا الخطر يجب أن يمد المريض... أكمل القراءة