الوسم: يساعد

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن تضمين اللوز في النظام الغذائي للشخص يساعد في التحكم في الوزن على المدى الطويل. العينة قللت من تناول الأطعمة...

يحتوي الكيوي على نكهة حمضيات حلوة وحامضة ، وغنية بفيتامين أ ، وب 6 ، والكالسيوم ، والحديد ، والمغنيسيوم ، إلى جانب جرعة...

إذا كان لديك مشكلة حقيقية معزيادة الوزن لقد حاولت وفشلت مرارًا وتكرارًا في التخلص من الوزن الزائد ، لذلك أعلم أنك لست فردًا أو...

يعتبر اللبن الرائب من المواد الطبيعية التي تحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم ، ومن المعروف أنه من أفضل الطرق المستخدمة في علاج...

قد تصبح مواجهة الخوف باستخدام الواقع الافتراضي علاجًا مستقبليًا للرهاب بعد تجربة ناجحة أجراها أكاديميون في جامعة أكسفورد. وجد الباحثون أن ما يقرب من...

أعلنت شركة فيسبوك أنها ستعلم مستخدميها ما إذا كانوا قد تعرضوا لحملة دعائية على موقعها أو إنستغرام تتعلق بالتدخل الروسي في الانتخابات الأمريكية لعام...

يعتقد خبراء التغذية أن تناول الطعام الصحي ، وخاصة في وجبة الإفطار ، يساعد في التخلص من الاكتئاب. ما هي أنسب الأطعمة التي يجب...

أظهرت دراسة يابانية على مرضى السكري أن الإبطاء في تناول الطعام يساعدك على إنقاص الوزن. وفحصت الدراسة ، التي نشرت يوم الثلاثاء في مجلة...