الوسم: يساعد

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن تضمين اللوز في النظام الغذائي للشخص يساعد في التحكم في الوزن على المدى الطويل. العينة قللت من تناول الأطعمة...

يحتوي الكيوي على نكهة حمضيات حلوة وحامضة ، وغنية بفيتامين أ ، وب 6 ، والكالسيوم ، والحديد ، والمغنيسيوم ، إلى جانب جرعة...

إذا كان لديك مشكلة حقيقية معزيادة الوزن لقد حاولت وفشلت مرارًا وتكرارًا في التخلص من الوزن الزائد ، لذلك أعلم أنك لست فردًا أو...

يعتبر اللبن الرائب من المواد الطبيعية التي تحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم ، ومن المعروف أنه من أفضل الطرق المستخدمة في علاج...

قد تصبح مواجهة الخوف باستخدام الواقع الافتراضي علاجًا مستقبليًا للرهاب بعد تجربة ناجحة أجراها أكاديميون في جامعة أكسفورد. وجد الباحثون أن ما يقرب من...

أعلنت شركة فيسبوك أنها ستعلم مستخدميها ما إذا كانوا قد تعرضوا لحملة دعائية على موقعها أو إنستغرام تتعلق بالتدخل الروسي في الانتخابات الأمريكية لعام...

إن تناول حفنة من العنب أكثر صحة من تناول كيس من رقائق البطاطس المقلية (الرقائق) وهو خيار يساعدك على إنقاص الوزن. تشير بعض التقارير...

واشنطن: أظهرت دراسة أمريكية أن تناول الكربوهيدرات يساعد في الواقع على إنقاص الوزن. وذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن كتابًا أعده باحثون من مركز...