الوسم: يساعد

الثوم غذاء مثالي وصحي الفوائد الصحية لهذا الغذاء لا حصر لها. لكن هل يمكن أن يساعدك الثوم على إنقاص الوزن؟ ستجد حتما الإجابة الحاسمة...

HealthDay News: 9 أكتوبر 2017 وجدت دراسة حديثة أن استخدام الساونا يوميًا أو شبه يومي يمكن أن يحسن صحة القلب ويقلل من مخاطر ارتفاع...

خلصت دراسة أجريت في جامعة هولندية إلى أن تخفيف الصدمة الجسدية يمكن تحقيقه من خلال إقناع العقل بأن ما يمر به المرء ليس مؤلمًا....

يجب أن يتم فقدان الوزن الصحي من خلال نظام غذائي متنوع لا تكتمل أي وجبة صحية لفقدان الوزن بدون الحمص وفوائده الصحية العديدة. يمكنك...

وجدت دراسة أجرتها جامعة بنسلفانيا وجامعة سيراكيوز أن أدوية السكري من النوع 2 يمكن تعديلها بالفيتامينات لإيقاف أعراض الغثيان والقيء وتخفيف معاناة ملايين المرضى....

على مر السنين ، ظهرت أدلة كثيرة على استخدام الكرياتين لعدد من المشاكل الصحية ؛ خاصة فيما يتعلق بالأمراض الوراثية والتهاب العضلات ، لكن...