الوسم: يساعد

وجدت ملايين النساء اللواتي يعانين من إحراج من مشاكل التحكم في المثانة أنه من الممكن التخلص من هذه المشكلة بالجلوس على كرسي كهربائي مطور...

النوم الجيد يساعد أخصائيو الحميات على إنقاص الوزن تقول دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة ويتبعون نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن يضمنون فرصة...

تقول دراسة هولندية أن ترك باب أو نافذة غرفة نوم مفتوحة يمكن أن يساعد الناس على النوم بشكل أفضل. ساعد فتح النوافذ والأبواب في...

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول جميع الوجبات قبل الساعة 3 مساءً يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم والوقاية من مرض السكري وتقليل...

HealthDay News: 11 سبتمبر 2017 وجدت دراسة حديثة أن الوقوف على الميزان وقياس وزنك كل يوم يمكن أن يساعد طلاب الجامعات على البقاء يعانون...

الثوم غذاء مثالي وصحي الفوائد الصحية لهذا الغذاء لا حصر لها. لكن هل يمكن أن يساعدك الثوم على إنقاص الوزن؟ ستجد حتما الإجابة الحاسمة...

HealthDay News: 9 أكتوبر 2017 وجدت دراسة حديثة أن استخدام الساونا يوميًا أو شبه يومي يمكن أن يحسن صحة القلب ويقلل من مخاطر ارتفاع...

خلصت دراسة أجريت في جامعة هولندية إلى أن تخفيف الصدمة الجسدية يمكن تحقيقه من خلال إقناع العقل بأن ما يمر به المرء ليس مؤلمًا....