مقال ماذا يحدث في جسمك إذا تناولت القرفة يوميًا؟ ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت القرفة يوميا؟ ربما سمعت أنها يمكن أن تساعد في موازنة نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري... أكمل القراءة
لايف ستايل كمية محددة من الجوز يوميا تقي من خطر الإصابة بالسكري كشف بحث جديد أن تناول كمية صغيرة من الجوز يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بمقدار النصف تقريبًا.... أكمل القراءة
منوعات عربية طرح مليون اسطوانة بوتاجاز يوميا لاشباع الحاجات قال مسؤول بوزارة البترول إنه من المتوقع ضخ كمية كبيرة من البوتاجاز اعتبارا من يوم غد وحتى شهر رمضان المبارك. الجدير بالذكر أن وزير... أكمل القراءة
لايف ستايل الركض ساعة يوميا يطيل عمرك 3 سنوات خلصت دراسة حديثة إلى أن الركض لمدة ساعة يطيل عمر الإنسان بمقدار 7 ساعات ، مما يشير إلى أن الركض لمدة ساعة يوميًا هو... أكمل القراءة
لايف ستايل فائدة تناول الموز يومياً على الريق يعتبر الموز من النعم الطبيعية التي تتميز بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية المذهلة. يعتبر الموز من ألذ الفواكه التي يأكلها الكثير من البالغين والأطفال... أكمل القراءة
منوعات عربية 5 ملابس من الخطر ارتدائها يوميًا كلنا نرتدي الكثير من الملابس التي لا نعرف مدى خطورتها لأنها تظهر فقط على المدى الطويل ، تابعونا في هذا المقال للتعرف على 5... أكمل القراءة
زيادة كم يرتفع هرمون الحمل يوميا كم يرتفع hCG في اليوم؟ من المعروف أن هرمون الحمل يزداد في جسم المرأة فور إخصاب البويضة ، ويزداد معدله في جسم المرأة بمرور... أكمل القراءة
لايف ستايل عددها 13 نوعاً.. تعرّف على الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان يومياً تعتبر الفيتامينات من المواد التي لا غنى عنها لجسم الإنسان والأغذية الصحية مليئة بها لأنها تمد الجسم بالطاقة والمناعة والعديد من الفوائد الأخرى ،... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول 5 حصص من الخضروات والفواكه يومياً أوصت أخصائية التغذية الألمانية Zilke Restmeyer بتناول 5 حصص من الخضار والفاكهة يوميًا ، مع جزء أكبر من الخضار. وأوضح ريستماير أن الخضار والفواكه... أكمل القراءة
لايف ستايل هل يمكن أكل المكسرات يومياً خلال الحمل؟ توفر المكسرات العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجين إليها أثناء الحمل ومن المفيد تضمينها في نظامك الغذائي ، ولكن إليك ما تحتاجين لمعرفته حول... أكمل القراءة