منوعات عربية هذه الأشياء عليك تطهيرها يوميًا لتجنب الكورونا الذعر ينتشر حول العالم بسبب انتشار فيروس كورونا ، أشارت جميع النصائح والإرشادات الطبية إلى أن التطهير والتعقيم كانا من أهم طرق الوقاية. من... أكمل القراءة
لايف ستايل صور: مُعمّر سعودي تجاوز الـ111 عاماً: لا أشرب إلا حليب “الإبل” وآكل التمر يومياً.. وهذه قصة ناقتي التي عادت لوحدها من “عمان” شهادة الأحوال المدنية للمواطن “خنيفر الأسط الذيابي” من قرية “الصلصة” خيبر شمال المدينة المنورة ، تثبت أنه من مواليد عام 1328 هـ. هذا يعني... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول مشروب العسل والماء يومياً لصحة افضل لكل من العسل والماء فوائد صحية كبيرة. وإذا تم الجمع بين العسل والماء ، نحصل على مشروب صحي له فوائد لا حصر لها. فيما... أكمل القراءة
زيادة هل زعتر مضر للحامل وفوائد تناوله كمشروب يوميًا هل الزعتر ضار بالحوامل وما هو الزعتر؟ الزعتر من الأعشاب التي يشيع استخدامها في الغذاء والدواء. تستخدم أوراق وأزهار الزعتر لعلاج العديد من المشاكل... أكمل القراءة
زيادة هل تمرين الضغط يومياً مضر هل تمارين الضغط اليومية ضارة؟ تمرينات الضغط مثلها مثل كل الأشياء المفيدة للجسم والتي لا غنى عنها في حالة حدوث ضرر مفرط بالجسم ،... أكمل القراءة
ترندات كم تصدر السعودية من النفط يوميا 2022 كمية النفط التي ستصدرها المملكة العربية السعودية يوميًا في عام 2022 تعد المملكة العربية السعودية من أهم الدول التي تصدر النفط بكميات كبيرة جدًا... أكمل القراءة
زيادة كمية الكركم المسموح بها يوميا كمية الكركم المسموح بها يوميا هناك العديد من المنظمات التي حددت كمية الكركم التي يجب تناولها يوميًا ، وتشمل هذه المنظمات منظمة الزراعة ،... أكمل القراءة
منوعات عربية ما هو معدل شرب الماء يوميا الذي يوصي به اصحاب الرعاية الصحية ؟ ما هي كمية المياه اليومية الموصى بها لأصحاب الرعاية الصحية؟ من المهم شرب كمية كبيرة من السوائل خلال فترة ارتفاع درجات الحرارة ، لكن... أكمل القراءة
لايف ستايل برنامج رجيم يمنحك 1200 سعر حراري يوميا لحرق الدهون وخسارة الوزن الاعتماد على برنامج غذائي فعال لفقدان الوزن وحرق الدهون هو جزء كبير ومهم من عملية النظام الغذائي ، إلى جانب التمارين الرياضية. في هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل الملعقة الصفراء يوميا قبل النوم تحرق الشحوم تفقدك 10 كيلو وتلين البطن و تخلصك من شحومها و من دهون المؤخرة المزعجة ملعقة صفراء كل يوم قبل النوم تحرق الدهون تخسر 10 كيلو وتلين بطنك وتتخلص من الدهون والدهون المزعجة على مؤخرتك حصريا في مجلة دايت... أكمل القراءة