لايف ستايل فيديو.. الربيعة: كنت أمشي 4 كلم يومياً وبعد الوزارة صارت 7 بسبب ما رأيته في المستشفيات وزير الصحة د. وقال توفيق الربيعة إنه قبل تعيينه وزيرا للصحة كان يمارس المشي لمسافة أربعة كيلومترات يوميا وبعد تعيينه زادت هذه المسافة إلى... أكمل القراءة
منوعات عربية يحفظ محمد ٨ سور من جزء عمّ يوميا. ما مدى مايحفظه بعد يوم، ويومين و٣ و ٤ أيام يحفظ محمد 8 سور من جزء عمّ يومياً. كم سيتذكر بعد يوم ، يومين ، ثلاثة وأربعة أيام؟ هناك بعض الأسئلة التربوية التي تتطلب... أكمل القراءة
لايف ستايل ماذا يحدث لجسمك لو أكلت البيض يومياً؟ هناك اعتقاد قديم بأن صفار البيض يزيد من مستويات الكوليسترول في الجسم ، وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الكوليسترول الطبيعي الذي ينتجه الجسم يتناقص... أكمل القراءة
منوعات كيف يمكن اجعل زوجتي تشتهي الجماع يوميا كيف أجعل زوجتي تريد ممارسة الجنس كل يوم أو كيف أجعل زوجتي تحب الجنس معي؟ من الأسئلة التي يطرحها دائما الأزواج الذين يشتكون من... أكمل القراءة
لايف ستايل برتقالة يوميًا تقي من هذا المرض الرياض – العناوين اللاحقة وجدت دراسة حديثة أن أولئك الذين يأكلون برتقالة واحدة على الأقل يوميًا لديهم خطر أقل بنسبة 60٪ للإصابة بالتنكس البقعي... أكمل القراءة
مقال أضرار شرب فوار فيتامين سي يوميًا الآثار الجانبية لشرب فيتامين سي يوميا شرب فيتامين سي الفوار يومياً يجعل الجهاز الهضمي شديد التعب ، وبالتالي قد يعاني الشخص من إسهال حاد... أكمل القراءة
لايف ستايل أسباب تجعلك تتناول الحليب يوميا “الحليب” له العديد من الفوائد الصحية التي تجعله غذاءً كاملاً. يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان ، وتنتج الثدييات... أكمل القراءة
لايف ستايل فائدة شرب زيت الزيتون يومياً قبل النوم للتنحيف يعتبر زيت الزيتون من أفضل الطرق وأفضلها لتقليل الوزن والحصول على قوام رشيق. يزيد من معدل حرق الدهون في مناطق مختلفة من الجسم ،... أكمل القراءة
زيادة فوائد المشي ساعتين يوميًا فوائد المشي لمدة ساعتين في اليوم تعتبر رياضة المشي من الرياضات المهمة التي يجب على كل شخص ممارستها بشكل مستمر بشكل يومي ، لأنه... أكمل القراءة
لايف ستايل المشي 20 دقيقة يومياً يحميك من أمراض القلب قال طبيب القلب الألماني فيليكس شرودر إنه يمكن الحفاظ على صحة القلب من خلال اتباع أسلوب حياة صحي يعتمد على نظام غذائي صحي وممارسة... أكمل القراءة