منوعات عربية هذه الأشياء عليك تطهيرها يوميًا لتجنب الكورونا الذعر ينتشر حول العالم بسبب انتشار فيروس كورونا ، أشارت جميع النصائح والإرشادات الطبية إلى أن التطهير والتعقيم كانا من أهم طرق الوقاية. من... أكمل القراءة
لايف ستايل بعد اتفاق “أوبك”.. أرامكو تكشف عن كمية النفط الذي ستزود به عملاءها يومياً وقالت أرامكو في بيان للبورصة إنها ستزود عملائها بـ 8.5 مليون برميل من النفط يوميًا اعتبارًا من الأول من مايو. يشمل هذا المبلغ النفط... أكمل القراءة
زيادة هل شرب الليمون يومياً مُضر هل شرب الليمون كل يوم ضار؟ على الرغم من فوائد الليمون ومحتواه من العديد من العناصر الغذائية الهامة للإنسان ، إلا أن استهلاكه المفرط... أكمل القراءة
لايف ستايل مارس تمارين التأمل 10 دقائق يوميًّا وشاهد الفرق كشفت دراسة كندية أن ممارسة تمارين التأمل لمدة 10 دقائق في اليوم تقلل من مشاعر القلق والتوتر وتساعدك على التركيز بشكل أفضل. أجرى الدراسة... أكمل القراءة
زيادة هل تمرين الضغط يومياً مضر هل تمارين الضغط اليومية ضارة؟ تمرينات الضغط مثلها مثل كل الأشياء المفيدة للجسم والتي لا غنى عنها في حالة حدوث ضرر مفرط بالجسم ،... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تخسرين 100 سعر حراري يومياً في اقل من 20 دقيقة إن الوصول إلى وزنك المثالي والتخلص من الوزن الزائد هو هدف كل امرأة وقد يعتقد البعض أن حرق السعرات الحرارية لا يمكن أن يتم... أكمل القراءة
لايف ستايل صحة حائل تفحص 300 عينة يوميًّا لمشتبه بهم في حمل فيروس كورونا.. والكشف عن النتيجة وأكد المتحدث باسم الإمارة ، هائل عبد العزيز السالم ، أن وزارة الصحة في حائل تختبر 300 عينة يوميا للاشتباه في إصابتهم بفيروس “كورونا”... أكمل القراءة
منوعات عربية فوائد خل التفاح عند تناوله يوميًا هناك العديد من الفوائد لخل التفاح عند تناوله يوميًا لأنه يحتوي على العديد من العناصر والمركبات المهمة للصحة والتي يمكن أن تجلب العديد من... أكمل القراءة
لايف ستايل كم سعرة حرارية يحتاجها الجسم يومياً؟ يتزايد الاهتمام بعدد السعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص بسبب تنامي ظاهرة زيادة الوزن والسمنة والآثار السلبية لدهون الجسم على الصحة. لكن احتياجات كل جسد... أكمل القراءة
لايف ستايل 11 فائدة تجعلك تتناول السمسم يومياً يعتبر السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان ويتميز بقيمته الغذائية العالية ، حيث يحتوي على مزيج مذهل من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم مثل... أكمل القراءة