لايف ستايل تعرف على المعدلات المطلوب الحصول عليها يوميا من الفيتامينات! يعاني الكثير من الناس من نقص حاد في المغذيات الدقيقة (الفيتامينات والمعادن) بسبب خيارات الطعام السيئة ، ويرجع ذلك أساسًا إلى نمط الحياة السريع... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 طرق لحرق 500 سعرة حرارية يوميا يوجد العديد من الطرق التي تساعد في تقليل الوزن الزائد في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال.... أكمل القراءة
لايف ستايل هل تعلم الضرر الذي يسببه شرب سيجارة واحدة يومياً؟ أظهرت دراسة كبيرة أن سيجارة واحدة في اليوم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية بمقدار النصف مقارنة بتدخين علبة من 20 سيجارة.... أكمل القراءة
لايف ستايل فتاة تطلب الخلع بسبب تناول زوجها اللحوم يوميًا وقررت الزوجة رفع دعوى أمام محكمة الأسرة المصرية ، بدعوى عدم إمكانية المعاشرة بينها وبين زوجها لأنها تعرضت للعنف وعدم قدرته على العمل وإجبارها... أكمل القراءة
لايف ستايل غسول الفم أكثر من مرة يومياً يسبب السكّري بعض الناس يستخدمون غسول الفم المطهر 2 ، أحيانًا 3 مرات في اليوم لمنع تسوس الأسنان الناجم عن البكتيريا ، لكن هل تعلم أن... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تخسر 1 كيلو جرام يوميا ؟ 8 نقاط أساسية يجب أن تعرفها لتفقد كيلوغراماً واحداً في اليوم! هل تريد أن تعرف كيف تخسر كيلوجرامًا واحدًا في اليوم لأنك مستاء جدًا... أكمل القراءة
مقال كيف تربح من الفيس بوك 100 دولار يوميا؟ كَيْفَ تكسب المال من خلال خدمة Facebook للألعاب هناك العديد من الطرق لكسب المال من خلال ألعاب Facebook، وسنذكر بعضها أدناه التمويل الجماعي لألعاب... أكمل القراءة
مقال كمية الزنجبيل المسموح بها يوميًا كمية الزنجبيل المسموح بها الزنجبيل من الأنواع المفيدة من النباتات التي يمكن إضافتها إلى الأطعمة المختلفة حيث يضيف نكهة مميزة ورائعة لها. كما أن... أكمل القراءة
لايف ستايل السفير الصيني: ننتج 43 مليون قناع يوميا منها ما هو قابل لاعادة الاستخدام.. والموقف يتحسن أعلن سفير الصين لدى المملكة ، تشين وي تشينغ ، أن الطاقة الإنتاجية لبلاده وصلت إلى 43 مليون قناع طبي يوميًا ، وأن السلطات... أكمل القراءة
زيادة فوائد شرب الكاموميل يوميًا قبل النوم فوائد شرب البابونج يومياً للصحة العامة يساهم في النوم الهادئ من أهم فوائد شرب البابونج أنه ينظم عملية النوم ، لأن شاي البابونج يحتوي... أكمل القراءة