لايف ستايل أطعمة تمنحك الإحساس بالشبع دون زيادة في الوزن من أهم المشاكل التي قد تواجهك عند بدء نظام غذائي هو الشعور بالجوع الذي يصاحبك خاصة بين الوجبات الثلاث الرئيسية وهذا يدفعك لتناول المزيد... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة ومشروبات تقيك من السرطان والزهايمر توصي أحدث الأبحاث العلمية بتناول الشوكولاتة وشرب القهوة أو الشاي لمحاربة علامات الشيخوخة ، والوقاية من مرض السرطان والزهايمر ، والعيش لفترة أطول. وجدت... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة للمراهقين لتقليل مخاطر سرطان الثدي يعتبر سرطان الثدي من أخطر الأمراض التي يمكن أن تصيب المرأة من جميع الأعمار ، لذلك نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت أول عربية... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 أطعمة تحتوي على الزنك، تعرف عليها! يعتبر الزنك من أهم المعادن الغذائية لصحة وقوة جسم الإنسان يعتبر الزنك من أهم المعادن الغذائية لصحة وقوة جسم الإنسان ، حيث يعتبر أساس... أكمل القراءة
منوعات عربية أطعمة من شأنها أن تقلل خطر الاصابة بالسرطان … وتلك التي لن تفعل ذلك يمكن أن يقلل تناول المزيد من الأطعمة المغذية من خطر الإصابة بالسرطان. يقول العلماء إن ملصقات التغذية يمكن أن تساعدك على الاختيار الصحيح بين... أكمل القراءة
زيادة أطعمة لزيادة الطول بسرعة غذاء للصقور في الارتفاع السريع قبل أن نذكر بسرعة أهم الأطعمة بالنسبة لارتفاع الصقور ، يجب أن نعلم أنه كما خلصت العديد من الدراسات... أكمل القراءة
زيادة أطعمة صحية غنية بالبروتين أكل يحتوي على البروتين فيما يلي قائمة بأفضل الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين: عدس يحتوي كوب العدس على 18 جرامًا من البروتين وقليل الدهون ،... أكمل القراءة
لايف ستايل أهم 7 أطعمة غنية بالسيليكون تابع أدناه للتعرف على أفضل 7 أطعمة غنية بالسيليكون ، فالسيليكون هو أحد العناصر الطبيعية الموجودة في البيئة ومتوفر في عدد من الأطعمة مثل:... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تزيد من ذكاء وتركيز الطفل نود أن نقدم لكم أعزائي العديد من النصائح لمساعدتك في العناية بصحة ابنك ، وهنا نقدم لك مجموعة من الأطعمة التي تزيد من تركيزه... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة الصويا قد تزيد خطر سرطان البروستاتا أفادت نتائج دراسة جديدة أن استهلاك منتجات الصويا وأي طعام غني بالإيسوفلافون قد يزيد من خطر الإصابة بأنواع عدوانية من سرطان البروستاتا لدى الرجال.... أكمل القراءة