لايف ستايل أنواع ومقادير الأطعمة الصحية التي تحتاجها يومياً عندما يتعلق الأمر بالأكل الصحي ، فإن النصائح كثيرة ومتضاربة في كثير من الأحيان ، حيث ينصح البعض بتناول المزيد من البروتين للتحكم في... أكمل القراءة
زيادة الأطعمة الممنوعة لمرضى السرطان الأطعمة المحظورة على مرضى السرطان هناك بعض الأطعمة التي يجب على مريض السرطان تجنبها ولا ينصح الأطباء بتناولها لما تسببه من ضرر للصحة ،... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه الأطعمة تمنع انسداد الشرايين والجلطات إذا كنت تبحث عن طريقة لتقليل خطر الإصابة بانسداد الشرايين وحماية قلبك من السكتة الدماغية ، فابدأ بتعديل عاداتك الغذائية. تشير الدراسات إلى أنه... أكمل القراءة
مقال ما هي الأطعمة التي تحتوي علي فيتامين د؟ مزيد من المعلومات حول فيتامين د إنها مادة ينتجها الجسم بشكل كبير عند تعرضه لأشعة الشمس. يمكن للفرد الحصول عليه من الطعام الذي يأكله... أكمل القراءة
لايف ستايل ما الأطعمة التي تبطئ الشيخوخة؟ تشجعك بعض التوصيات الغذائية على البدء في اتباع نظام غذائي صحي في الثلاثينيات من العمر لإبطاء الشيخوخة ، وتشمل هذه التوصيات تجنب الحبوب ومنتجات... أكمل القراءة
مقال ما هي الأطعمة التي تحتوي على عنصر النحاس؟ ما هي الأطعمة التي تحتوي على عنصر النحاس؟ بندق: هو نوع من الفاكهة المجففة يتميز باحتوائه على نسب كبيرة من النحاس الذي يحتاجه الجسم.... أكمل القراءة
زيادة أفضل الأطعمة للطفل المصاب بفيروس a أفضل الأطعمة لطفل مصاب بفيروس أ يرغب الكثير من الآباء في الحد من الأطعمة التي يمكن إعطاؤها لأطفالهم المصابين بفيروس “أ” ، لذلك يجب... أكمل القراءة
لايف ستايل ماهي أهم الأطعمة لتخفيف آلام الدورة الشهرية ؟ الأطعمة التي تخفف آلام الدورة الشهرية أكثر من نصف النساء يعانين من تقلصات الدورة الشهرية أو عسر الطمث مع آلام شديدة من يوم إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل 11 نوع من الأطعمة للتمتع برحم صحي الرحم هو أحد الأعضاء الحيوية داخل جسد الأنثى ، فهو بالنسبة للمرأة أساس الجهاز التناسلي ، لذلك يلعب الرحم دورًا رئيسيًا في استمرار الحياة... أكمل القراءة
لايف ستايل بهذه الأطعمة يمكنك محاربة الالتهابات يزداد الالتهاب في الجسم مع مواسم البرد والانفلونزا والجيوب الأنفية ، بالإضافة إلى أسباب أخرى مثل التهاب المسالك البولية. تشير العدوى إلى نمو كائنات... أكمل القراءة