• الصالون الادبي
التجاوز إلى المحتوى

موسوعة الخليج

دليلك لعالم الأسعار في دول الخليج

الوسم: البدنية

ترندات

الانشطة البدنية التي تستمر لفترة طويلة أكثر من دقيقة تسمى بالأنشطة الهوائية

الانشطة البدنية التي تستمر لفترة طويلة أكثر من دقيقة تسمى بالأنشطة الهوائية هو؟ الإجابة الصحيحة هي : العبارة خاطئة.7 Oct 2022 mjtmhlol.net › الانشطة-البدنية-تستمر-لفترة-طويلة-دقيقة-بالأنشطة-اله…...
أكمل القراءة

ترندات

من عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء الحركي

الإجابة هي: القوة العضلية. أحد مكونات اللياقة البدنية المتعلقة بالأداء الحركي هو المرونة والاستطالة والسرعة والقوة العضلية وخفة الحركة والقدرة.19 Sept 2023 hulul.el-jeel.com ›...
أكمل القراءة

ترندات

الأنشطة الهوائية هي الأنشطة البدنية التي تستمر لفترة طويلة أكثر من دقيقة

الاجابة: العبارة خاطئة. الانشطة البدنية التي تستمر لفترة طويلة أكثر من دقيقة … الأنشطة الهوائية هي عبارة عن نشاط يجرى بوجود الأكسجين و وجود...
أكمل القراءة

لايف ستايل

كيف يؤثر التدخين على لياقتك البدنية؟

العديد من الحقائق عن التدخين والتي يتجاهلها الكثير من الناس ، فهي عادة سيئة يجد البعض صعوبة في كسرها ، لكن السجائر لا تؤثر...
أكمل القراءة

لايف ستايل

خطوات للحفاظ على اللياقة البدنية خلال شهر رمضان

من المهم أن تحافظ على شكل جسمك ، إذا توقفت عن ممارسة الرياضة لمدة شهر ، ستفقد شكلك سامر فرج مدرب شخصي ومدير عام...
أكمل القراءة

لايف ستايل

أكبر خطأ يقوم به الرياضي في تمارين اللياقة البدنية!

أكبر خطأ يرتكبه الرجال في صالة الألعاب الرياضية هو تغيير روتينهم التدريبي تمامًا لمجرد أنهم لم يلاحظوا أي تغيير في مستوى العضلات وحجمها. في...
أكمل القراءة

لايف ستايل

10 حقائق حول اللياقة البدنية

للتمرين العديد من الفوائد الصحية والجسدية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت الاولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ستتعرفين على اهم الحقائق عن...
أكمل القراءة

مقال

موضوع تعبير عن الرياضة البدنية

أكمل القراءة

لايف ستايل

كيف تحافظ على لياقتك البدنية من دون الحاجة إلى تمارين رياضية

وجد الباحثون في كلية الطب بجامعة بنسلفانيا طريقة للحفاظ على الفئران التجريبية في حالة صحية كاملة دون الحاجة إلى ممارسة الرياضة ، وهذه الطريقة...
أكمل القراءة

زيادة

أفضل أطعمة تزيد من اللياقة البدنية

أفضل الأطعمة لزيادة الحالة البدنية ومن أهم الأطعمة التي تؤثر على اللياقة البدنية للصقر: – موز يحتوي على الكثير من الكربوهيدرات التي توفر الوقود...
أكمل القراءة

Posts pagination

السابق 1 2 3 4 5 التالي
© 2025 موسوعة الأديب