لايف ستايل 12 عادة يجب تجنبها لبشرة خالية من المشاكل هناك العديد من العادات السيئة التي تؤثر سلبا على البشرة ، والتي من الأفضل تجنبها في هذا المقال ، حصريا على مجلة دايت ،... أكمل القراءة
لايف ستايل اضرار نقص فيتامين د D يجب تجنبها بشدة يمكن للإنسان أن يعاني من نقص في فيتامين (د) ولا يعرف ما الذي يعرضه للعديد من الأضرار التي يجب أن يحاول جاهدًا تجنبها ،... أكمل القراءة
مقال أسباب تأخر الحمل بعد الإجهاض وكيفية تجنبها؟ أسباب تأخير الحمل بعد الإجهاض بعد أن أجهضت المرأة وتعافت وحققت حالة صحية جيدة ، تسعى للحمل مرة أخرى لتحقيق حلم الأمومة بعد أن... أكمل القراءة
منوعات عربية ما هي أضرار النسكافيه على الريق وكيفية تجنبها؟ النسكافيه من أشهر أنواع المشروبات المحتوية على الكافيين. الكافيين منبه يمنحك الطاقة ويجعلك تشعر بمزيد من اليقظة. يتم استهلاكه في جميع أنحاء العالم وعلى... أكمل القراءة
منوعات عربية الاهتمام بالحمل في الشهور الاولى وما الأمور التي يجب تجنبها؟ تهتم المرأة بتوفير كافة السبل والوسائل التي تساعدها في رعاية طفلها لأنها تعلم بحملها ، لذلك من الأشياء التي يتم البحث عنها غالبًا الانتباه... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 عادات خاطئة تجنبها بعد الاكل هناك العديد من العادات السيئة التي نتبعها بعد الأكل مباشرة ، وفي هذا المقال حصرياً لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
مقال ما هي أضرار الصقيع وطرق تجنبها تعريف الصقيع الصقيع هي إحدى الظواهر المناخية التي تنتج عن انخفاض كبير في درجة الحرارة وزيادة حادة في البرد. تختلف درجة الحرارة ودرجة البرودة... أكمل القراءة
لايف ستايل 11 نوع من الأطعمة تجنبها عند محاولة إنقاص الوزن هناك العديد من الأطعمة التي يجب تجنبها عند محاولة إنقاص الوزن لأن جميع أنواع الأطعمة تؤثر بشكل كبير على الوزن ، وهناك بعض الأطعمة... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 اطعمة تجنبها قبل النوم هناك العديد من الأطعمة التي من الأفضل تجنبها قبل النوم. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
منوعات عربية دايت الأكزيما: 5 أطعمة يجب تجنبها يؤثر الجلد الجاف والمثير للحكة والاحمرار والبثور ، والمعروف أيضًا باسم الأكزيما ، على ما يقرب من ثلث السكان الأمريكيين ، وفقًا لمسح سكاني... أكمل القراءة