• الصالون الادبي
التجاوز إلى المحتوى

موسوعة الخليج

دليلك لعالم الأسعار في دول الخليج

الوسم: تناولها

لايف ستايل

حقائق عن الكربوهيدرات التي يحذرك كثيرون من تناولها

تعتبر الكربوهيدرات أحد ثلاثة أنواع من الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة ، إلى جانب البروتين والدهون. هؤلاء الثلاثة مسؤولون عن توفير الوقود الذي يستخدمه...
أكمل القراءة

منوعات عربية

قبل تناولها: تعرف على السعرات الحرارية في جميع حلويات العيد

تشمل الحلويات التي يشتهر بها عيد الفطر الكيك ، والبيتي فور ، والقصيرة الصغيرة ، والبسكويت ، ويميل البعض إلى الإفراط في تناولها مما...
أكمل القراءة

لايف ستايل

كم بيضة يمكن للطفل تناولها في اليوم؟

يعتبر البيض مصدرًا كبيرًا للبروتينات والفيتامينات A و D وغيرها من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الطفل أثناء مرحلة النمو. تحتوي على الكوليسترول ،...
أكمل القراءة

منوعات عربية

6 مجموعات من الفواكه المذهلة تناولها على وجبة الإفطار لإمدادك بالطاقة الكافية

الإفطار هو أهم وجبة في اليوم ومن الضروري أن نوليه اهتمامًا خاصًا جدًا ، وبما أنه لا يوجد شيء أفضل من طبق فواكه لذيذ...
أكمل القراءة

لايف ستايل

اطعمة يمكن تناولها قبل النوم ولا تسبب زيادة فى الوزن

يعاني الكثير منا من الجوع والرغبة في تناول الطعام قبل النوم ، وبالطبع لا شك أن أحد أكثر العوامل شيوعًا التي تسبب زيادة الوزن...
أكمل القراءة

منوعات عربية

نصائح للحامل في الشهر الأول وأهم الأطعمة التي عليكِ تناولها

تريد أن يكون لديك طفل يتمتع بصحة جيدة وأن تكون بصحة جيدة أيضًا ؛ إذن أنت تبحث نصائح للمرأة الحامل في الشهر الأول ؟...
أكمل القراءة

لايف ستايل

5 اطعمة تناولها قبل ممارسة الرياضة

هناك العديد من الأطعمة التي تمنح الشخص النشاط للتحرك. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال...
أكمل القراءة

لايف ستايل

أطعمة يجب تناولها بمجرد الإقلاع عن التدخين

قد يكون الجميع قد سمعوا عن التبغ ، فهو نبات ذو أوراق خضراء ، ينمو في مناخات دافئة ويتم تجفيفه بالكيلو ، مطحون ويستخدم...
أكمل القراءة

منوعات عربية

فوائد قهوة الشعير “توقف عن تناولها في هذه الحالات”

تعرف على فوائد قهوة الشعير كأحد المشروبات الساخنة التي تعتبر بديلاً للقهوة المحمصة. وهي خالية من الكافيين وبالتالي فهي قهوة صحية ولها العديد من...
أكمل القراءة

لايف ستايل

أدوية عليك عدم تناولها مع هذه الأطعمة

من المعروف حدوث تفاعلات بين الأدوية وأنواع معينة من الطعام والشراب. تعني هذه التفاعلات أن الطعام الذي نتناوله سيؤثر على مكونات الدواء ، مما...
أكمل القراءة

Posts pagination

السابق 1 2 3 4 5 6 … 8 التالي
© 2025 موسوعة الأديب