لايف ستايل 6 أضرار عند تناول الأفوكادو الأفوكادو من الفاكهة التي لها فوائد عديدة ولكن استهلاكها المفرط ضار أيضًا ، لذلك اتبع 6 أضرار عند تناول الأفوكادو بكثرة والأفوكادو فاكهة معروفة... أكمل القراءة
زيادة فوائد تناول البيض المسلوق يوميًا فوائد الاستهلاك اليومي للبيض المسلوق البيض المسلوق من الأطباق الخفيفة واللذيذة ، ورغم أنها من الأطعمة البسيطة إلا أنها تحتوي على العديد من العناصر... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هو تأثير تناول المكسرات على الصحة؟ فحص علماء سويديون الحالة الصحية لـ60 ألف شخص في البلاد وأظهروا تأثير استهلاك الجوز على عمل القلب والأوعية الدموية. تراوحت أعمار المشاركين في الدراسة... أكمل القراءة
لايف ستايل اضرار الافراط في تناول فيتامين سي يعتبر فيتامين سي من أهم الفيتامينات في جسم الإنسان ولكن بشكل متوازن بسبب الأضرار الناجمة عن الإفراط في تناوله. فيتامين سي يُعرف أيضًا باسم... أكمل القراءة
لايف ستايل بعد كورونا.. الصين تعلن عن قرار “رسمي” بشأن تناول لحوم القطط والكلاب بعد تفشي فيروس كورونا وما تم الإبلاغ عنه عن أسباب حدوثه ، تم حذف القطط والكلاب ، التي يستخدمها أقلية من الصينيين في لحومهم... أكمل القراءة
لايف ستايل نصيحة للمدخنين.. تناول الخضر والفاكهة قد يحد من الانسداد الرئوي أفادت دراسة سويدية أن تناول المزيد من الخضار والفواكه للمدخنين الحاليين والسابقين قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. من بين أكثر... أكمل القراءة
لايف ستايل بالفيديو.. تعرف على فوائد تناول الفاكهة قبل الوجبات الرياض – عناوين – متابعة يوصي العديد من الأطباء بتناول الفاكهة قبل الوجبة لجني فوائدها ، حيث إن تناول الفاكهة قبل الوجبة لا يشجع... أكمل القراءة
لايف ستايل خطر تناول المشروبات الكحولية قبيل النوم أجرى العلماء الفنلنديون تجارب علمية لمعرفة تأثير الكحول على نوعية النوم ، وأظهرت نتائجها أن تناول كمية قليلة من الكحول قبل النوم يسبب الأرق.... أكمل القراءة
لايف ستايل هل تناول اقراص الدواء بدون ماء مضر؟ على الرغم من أن عملية تناول الدواء تبدو بديهية وبسيطة ، إلا أننا غالبًا ما نرتكب أخطاء كبيرة أثناء ذلك ، مثل كسر الحبوب... أكمل القراءة
لايف ستايل هل الأفضل تناول القهوة ساخنة أم باردة؟ كشفت مجموعة من الباحثين أن شرب القهوة الساخنة أفضل من البرودة لاحتوائها على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة. بعد مقارنة أجراها باحثون من جامعة... أكمل القراءة