لايف ستايل دراسة: اعتبار الوجبات الخفيفة كوجبات رئيسية يُساعد على الحد من تناول الطعام HealthDay News: 3 نوفمبر 2017 وجدت دراسة حديثة أن اعتبار الوجبات الخفيفة كوجبة رئيسية يساعد في التقليل أو الإفراط في تناول الطعام. اشتملت الدراسة... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول الكولا يومياً يجعل الأطفال أكثر عدوانية وبلاهة حذرت دراسة حديثة من أن تناول المشروبات الغازية عند الأطفال يجعلهم أكثر عدوانية وأقل قدرة على الانتباه والتركيز ، وقد راقب العلماء سلوك الأطفال... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد تناول زيت الزيتون على معدة فارغة زيت الزيتون هو أحد أنواع الزيوت العديدة التي ينتجها الإنسان ويستخدم في العديد من المجالات مثل الطهي والعناية بالبشرة والتجميل. لكن ربما تكون أهمية... أكمل القراءة
لايف ستايل كل كأس قد تكون الأخيرة.. طفرة تسبب الموت عند تناول الكحول! اكتشف علماء من جامعة إمبريال كوليدج لندن طفرة جينية تزيد من خطر الوفاة بسبب الكحول. وفقًا للمجلة الأمريكية لأمراض القلب ، أثناء دراسات أمراض... أكمل القراءة
لايف ستايل أضرار الإفراط في تناول الموز يُعد الموز من أكثر الفواكه استهلاكًا في العالم نظرًا لمذاقه اللذيذ ، ورغم احتوائه على العديد من العناصر المفيدة والفيتامينات والمعادن والألياف ، إلا... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 أضرار عند تناول الأفوكادو الأفوكادو من الفاكهة التي لها فوائد عديدة ولكن استهلاكها المفرط ضار أيضًا ، لذلك اتبع 6 أضرار عند تناول الأفوكادو بكثرة والأفوكادو فاكهة معروفة... أكمل القراءة
زيادة فوائد تناول البيض المسلوق يوميًا فوائد الاستهلاك اليومي للبيض المسلوق البيض المسلوق من الأطباق الخفيفة واللذيذة ، ورغم أنها من الأطعمة البسيطة إلا أنها تحتوي على العديد من العناصر... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هو تأثير تناول المكسرات على الصحة؟ فحص علماء سويديون الحالة الصحية لـ60 ألف شخص في البلاد وأظهروا تأثير استهلاك الجوز على عمل القلب والأوعية الدموية. تراوحت أعمار المشاركين في الدراسة... أكمل القراءة
لايف ستايل اضرار الافراط في تناول فيتامين سي يعتبر فيتامين سي من أهم الفيتامينات في جسم الإنسان ولكن بشكل متوازن بسبب الأضرار الناجمة عن الإفراط في تناوله. فيتامين سي يُعرف أيضًا باسم... أكمل القراءة
لايف ستايل بعد كورونا.. الصين تعلن عن قرار “رسمي” بشأن تناول لحوم القطط والكلاب بعد تفشي فيروس كورونا وما تم الإبلاغ عنه عن أسباب حدوثه ، تم حذف القطط والكلاب ، التي يستخدمها أقلية من الصينيين في لحومهم... أكمل القراءة