لايف ستايل الجينة التي تسبب الإقبال على تناول السكريات تساعد أيضًا على خفض دهون الجسم HealthDay News: 10 أبريل 2018 وجدت دراسة حديثة أن نسخة شائعة من الجين تسبب اشتهاء الناس للسكر تلعب أيضًا دورًا في تقليل دهون الجسم.... أكمل القراءة
مقال مخاطر الإكثار من تناول حمض الفوليك أحماض أمينية الأحماض الأمينية هي الوحدة الأساسية لبناء البروتينات والببتيدات ، ولكي ينتج الجسم الأحماض الأمينية التي يحتاجها ، فإنه يهضم البروتينات ، وبالتالي... أكمل القراءة
لايف ستايل تحميك من الجلطات وتحافظ على حياتك.. لا تتوقف عن تناول هذه الأطعمة الجلطات الدموية التي تحدث في المخ أو القلب أو في أي مكان في جسم الإنسان تقترب خطوة واحدة من دخول منطقة الخطر وتزيد من... أكمل القراءة
لايف ستايل هل تناول كبسولات اوميجا 3 له اعراض جانبية؟ يوجد أوميجا 3 في السردين والتونة والسلمون لأنه يحرق الدهون الضارة بالجسم ويبني العضلات ، وله العديد من الفوائد الأخرى التي أثبتتها العديد من... أكمل القراءة
لايف ستايل لقضاء يوم ربيعي دون مشاكل اتبعي هذه النصائح قبل تناول وجبة شم النسيم نضع السمك في الليمون والخل والزيت ونتركه طوال الليل شم النسيم مناسبة يحتفل بها في مصر خلال فصل الربيع وعطلة رسمية في مصر. يأتي... أكمل القراءة
لايف ستايل العلم ينسف “الوهم التاريخي” بشأن تناول البيض يتجنب الكثير من الناس تناول صفار البيض ويستقرون على بياض البيض كجزء من السلوك الغذائي الذي أظهر العلم أنه خاطئ ، حيث أظهرت دراسة... أكمل القراءة
لايف ستايل دواء على شكل بيضة.. لهذا عليك تناول بيض السمان فوراً لطالما كان بيض الطيور غذاءً ومصدرًا أساسيًا لصحة الإنسان منذ الأيام الأولى لوجود الإنسان على وجه الكوكب ، وربما يكون بيض الدجاج هو الأكثر... أكمل القراءة
مقال اضرار تناول حبوب المغنيسيوم المغنيسيوم المغنيسيوم هو أحد المعادن الهامة والحيوية لجسم الإنسان ، ولا يمكن لجسم الإنسان أن يعمل بدونه ، لذلك تحتاج إلى الحصول عليه من... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول مشروب العسل والماء يومياً لصحة افضل لكل من العسل والماء فوائد صحية كبيرة. وإذا تم الجمع بين العسل والماء ، نحصل على مشروب صحي له فوائد لا حصر لها. فيما... أكمل القراءة
منوعات عربية نصائح لمريض الضغط في رمضان (تناول تلك الوجبات) مع اقتراب شهر رمضان المبارك ، يبحث الكثير من الناس نصائح لمرضى الضغط في رمضان وذلك بسبب القلق من تأثير الصيام عليه ، أو... أكمل القراءة