لايف ستايل تناول الشوكولا قد يؤدي إلى ضعف التركيز! لجأ الكثيرون إلى تناول الشوكولاتة خلال يوم مرهق في محاولة لزيادة قدرتهم على التركيز. تحتوي الشوكولاتة على كمية كبيرة من الجلوكوز ، وهو المصدر... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 طرق لتجنب تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل يحلم جميع الناس تقريبًا بتحقيق وزن مثالي وثابت ومظهر جذاب ويواجهون مشاكل بسيطة وأول مشكلة يواجهها الكثير من الناس هي الجوع أثناء الليل ،... أكمل القراءة
لايف ستايل لهذه الاسباب تناول القهوة قبل ممارسة الرياضة أدرجت صحيفة Huffington Post الأمريكية عددًا من الأسباب التي تجعل الرياضيين يشربون القهوة دائمًا قبل التمرين. لهذه الأسباب ، اشرب القهوة قبل التمرين تحسن... أكمل القراءة
منوعات عربية تناول الفول قبل النوم ممنوع بأمر الطبيب دكتور. هاني كمال خبير التغذية والسمنة ، قال إن كل الناس يعانون من الأرق ، لكن لا أحد يعرف سبب هذا الأرق. لذلك يؤكد... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 حقائق حول تناول شمع العسل لشمع العسل العديد من الفوائد الصحية والعلاجية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ستكون أول عربي في عالم اللياقة والصحة والجمال يتعرف على حقائق... أكمل القراءة
ترندات هل يمكن تناول الطعام بعد حشو الأسنان هل يمكنك أن تأكل بعد حشو الأسنان؟ بعد حشو واحد أو أكثر من الأسنان ، قد يستمر الألم أو الحساسية لعدة ساعات أو حتى... أكمل القراءة
لايف ستايل أضرار تناول الفلفل الحارة للحامل وفوائده الفلفل الحار ، أو كما يطلق عليه شعبيا حريف ، هو أحد أشهر أنواع الفلفل وفاكهة ذات طعم حار لاذع ، والتي تندرج تحت... أكمل القراءة
لايف ستايل امتنع عن تناول هذا الطعام على العشاء للوقاية من النفخة يحدث انتفاخ المعدة بعد تناول أنواع معينة من الطعام أو بسبب تناول كمية كبيرة من الطعام دفعة واحدة أو تناول الطعام بسرعة ، مما... أكمل القراءة
منوعات عربية كيفية تناول حبة البركة يحضر الحبة السوداء بعبارة أخرى تعتبر الحبة السوداء من الإجراءات العلاجية القديمة التي تم استخدامها في إنتاج العديد من المنتجات الطبية وخاصة التي تستخدم... أكمل القراءة