مقال كيف تعطرين جسمك طبيعيا؟ كيف تعطر جسمك بشكل طبيعي وبسهولة؟ العطور التي تحصل عليها مع الكحول تسبب البقع واسمرار بشرتك ، لكننا نقدم لك عزيزتي أهم الخطوات التي... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تعرف أن جسمك يعاني من الارهاق؟ مع الانشغال بظروف العمل والمعيشة ، يحتاج الجسم إلى فترات راحة واسترخاء ، وإذا لم يحصل عليها يصاب بالإرهاق والتعب ، ويبعث رسائل منبهة... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تزيد من تراكم الدهون في جسمك.. اكتشفي ماهي إذا كنتِ ، سيدتي ، تعانين من زيادة الوزن وتتبعين نظامًا غذائيًا للحصول على جسم رشيق ، فنحن نخبرك أن هناك بعض الأطعمة أو... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 أنظمة غذائية لنسف شحوم جسمك مع المثابرة ، لياقتك مضمونة … 5 أنظمة غذائية لحرق دهون الجسم رغبتك في الحصول على جسم لائق وصحة جيدة من الأشياء التي يمكن... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تخفين علامات التمدد على جسمك؟ هل تعانين من علامات تمدد غير سارة على أجزاء مختلفة من جسمك وتريد التخلص منها بطريقة طبيعية وآمنة؟ اتبع الخطوات التالية. خطوات معينة للتخلص... أكمل القراءة
لايف ستايل أهم العناصر الغذائية التي تغذي وتقوي جسمك! من أجل الحفاظ على صحة الجسم ، تحتاج إلى تناول الكثير من العناصر الغذائية مثل المعادن والفيتامينات ، وعلى الرغم من معجزة الخلق العظيمة... أكمل القراءة
لايف ستايل اقوى 4 خلطات تبييض الجسم-اليك اهم الخلطات لتبيض جسمك و ترطيبه سهلة و بسيطة استعد لعيد الأضحى المبارك مع هذه التلفيقات البسيطة والسهلة وأبهر أصدقائك. نذكرها حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تحافظ على رطوبة جسمك في شهر رمضان؟ معظم الناس لا يشربون كمية كافية من الماء ، مما يزيد من خطورة الوضع خلال شهر رمضان ، فهم يشربون كمية قليلة من الماء... أكمل القراءة
لايف ستايل علاج علامات التمدد في جسمك يمكنك اكتساب الكثير من القوة والحجم من خلال التمرين ، ولكن ستصاب أيضًا بعلامات تمدد على بشرتك ، والتي غالبًا ما تكون حمراء وبنفسجية... أكمل القراءة
لايف ستايل ما الذي يريد جسمك قوله عندما تشتهي هذه الأطعمة؟ ذكرت مجلة “فرويدن” الألمانية أن حاجة الجسم لبعض العناصر الغذائية تترجم إلى رغبة في تناول أطعمة معينة. من بين هذه الأطعمة:لحم أحمر قد تشير... أكمل القراءة