الوسم: حمية

إن زيادة الوزن والسمنة هي في أذهان الناس والعلماء على حدٍ سواء ، نظرًا لانتشارها في جميع أنحاء العالم. وأفادت ScinceDirect أن العلماء في...

إذا كنت ترغب في إنقاص أرطال زائدة واكتساب الوزن ولم يكن لديك وقت لإعداد الطعام للوجبات الغذائية بسبب ضغط العمل ، يمكنك تجربة نظام...

الحب والولاء والحنان والتفاني هي صفات قريبة من الأم ، لكنها لا تكفي حقًا للتعبير عن مستوى إخلاص الأم لعائلتها وأطفالها. 21 مارس هو...

تساعدك العديد من الأطعمة التي تعمل على حرق الدهون والتخسيس على النحافة واكتساب الرشاقة المرغوبة ، ومن الأطعمة الممتازة التي تعمل على حرق الدهون...

تحتاج المرأة الحامل إلى تغذية مختلفة عن المرأة العادية لأنها تحمل بداخلها جسمًا مختلفًا يتغذى بما تأكله ويحتاج ذلك الجسم إلى جميع العناصر الغذائية...

بدانة ، سمنة ، دهون ، سعرات حرارية ، جوع ، حرمان ، امتناع ، كل هذه الكلمات صارت لنا نرسم دائرة نلتف حولها...

ابتكر علماء بريطانيون عصابة رأس تساعد مرتديها على إنقاص الوزن دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي صارم أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وأداء...

قد تكون الأولى عالميا في الأناقة بين النساء ، لأنها شقراء باريسية ، لأنها رشيقة في كل الفصول ، فما سر هذه النعمة ؟!...

في الآونة الأخيرة ، أصبح النظام الغذائي الجديد المعروف باسم “النظام الغذائي الحجمي” شائعًا. إذا ما هو؟ أوضحت الطبيبة الأمريكية وأستاذة التغذية باربرا رولز...

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن وتراكم الدهون ، فستحتاج إلى تغيير نمط حياتك بالكامل وليس مجرد الالتزام بأطعمة معينة أو ممارسة الرياضة فقط...