لايف ستايل حمية سكر الحمل إذا كنت حاملاً وتعانين من سكري الحمل نقدم لكِ بعض النصائح الغذائية الصحية لك ولجنينك والتي ستعرفينها حصرياً في مجلة دايت أول عربية في... أكمل القراءة
مقال فوائد وأضرار حمية مايند دايت ما هي حمية العقل؟ تعتبر حمية العقل من أفضل الأنظمة الغذائية الصحية لفقدان الوزن ، والتمتع بقدرة إدراكية أفضل ، وتحسين صحة الدماغ بشكل... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 اكواب في اليوم تفقدك 5 كيلو من الشحوم و الدهون في اسبوع دون حمية و دون رياضة تخلص من الكرش المنفوخة و المؤخرة السمينة على المضمون 4 أكواب في اليوم تخسر 5 أرطال من الدهون في أسبوع بدون حمية وبدون تمارين رياضية تخلص من انتفاخ البطن ومحتوى المؤخرة الدهنية حصريًا... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية غذائية تقي النساء دون الرجال من السكتات الدماغية كشفت دراسة حديثة أن النساء اللائي اعتمدن نظامًا غذائيًا متوسطيًا أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية مقارنة بالرجال. ووجد الباحثون أن النساء اللائي تناولن الكثير... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية الفواكه لإنقاص الوزن في وقت قياسي تحاول العديد من النساء التخلص من الوزن الزائد والوصول إلى الوزن المثالي من خلال الحميات الغذائية المختلفة ومن وقت لآخر نسمع عن نظام غذائي... أكمل القراءة
لايف ستايل دون حمية و دون رجيم من وزن 100 الى 75 و فقدان 26 سنتمتر من الخصر و 20 سم من الهانش و 15 سم من الفخذ بدون رجيم وبدون رجيم من 100 الى 75 وتفقد 26 سم من الخصر و 20 سم من الخلف و 15 سم من الفخذ حصريا... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية الشتاء من الدكتور مصطفى ساري تنصح ساري جميع النساء اللواتي يرغبن في الحفاظ على لياقتهن وصحتهن: تجنب إغراءات الأطعمة الدسمة أو الحلويات وواجهها باستبدالها بقطع من الفاكهة الطازجة أو... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية السعادة أنت تعرف ، عزيزي لي ، حمية السعادة من قبل د. عادل عبد العال البرنامج الأول لمدة ثلاثة أيام: نصف ساعة قبل الإفطار: كوب... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية البحر الأبيض المتوسط تحارب سرطان الثدي أظهرت نتائج دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي متوسطي يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي بحوالي 40٪. حيث وجد العلماء ، بناءً على... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية «العصر الحجري» النظام الأمثل لفقدان الوزن تسلط صحيفة “ديلي ميل” البريطانية الضوء على النظام الغذائي للعصر الحجري أو ما يسمىحمية رجل الكهف »وكشفت أنه أفضل نظام غذائي وأفضل طريقة لخسارة... أكمل القراءة