لايف ستايل “الجميلة النائمة” أغرب حمية لخسارة الوزن إذا كنت تنام ، لا تأكل. هذا هو أساس نظام Sleeping Beauty الغذائي ، وهو طريقة شائعة بشكل متزايد تشجع الناس على تناول الأدوية... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية قاسية للتخلص من الوزن الزائد في أسبوع واحد تعاني الكثير من النساء من زيادة الوزن الموسمية وخاصة في فصل الشتاء بسبب قلة النشاط خلال هذه الفترة ، كما أن بعض الحالات النفسية... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية مؤشر سكر الدم Glycemic Index Diet مدة: يجب اتباع نظام غذائي متوازن طوال الحياة تاريخ النظام الغذائي: يعود النظام الغذائي لنسبة السكر في الدم إلى عام 1981 كيفية التقديم: يسمح... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية حساء العدس لانقاص الوزن الزائد عندما يرغب الإنسان في إنقاص وزنه يمكن أن يرتكب بعض الأخطاء ، منها اتباع نظام غذائي غير مناسب لصحته وشكله ، ودون استشارة طبيب... أكمل القراءة
لايف ستايل جربي حمية السمك للتخلص من الوزن الزائد هناك العديد من الأنظمة الغذائية المختلفة التي يمكن اتباعها للتخلص من الوزن الزائد ، فهناك تلك التي تعتمد على البروتين والخضروات وهناك أيضًا تلك... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية الشوكة Forking Diet مدة: وقت محدود ، هذا النظام الغذائي هو تغيير في نمط الحياة تاريخ النظام الغذائي: تم تطويره بواسطة خبير العلوم التطبيقية إيفان جرالوف كيفية... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية حساء الخضروات لتنظيف الجسم من السموم وفقدان الوزن بفعالية من الطرق الفعالة والفعالة لخسارة الوزن هي مجموعة من الحميات الغذائية مقسمة إلى سبعة أيام في الأسبوع وتعتمد على فكرة حرق سعرات حرارية أكثر... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية داش و فوائدها لصحة الجسم عندما تريد إنقاص الوزن ، يمكنك اتباع نظام غذائي يضر بصحتك ويسبب لك العديد من المشاكل الصحية الأخرى. لهذا السبب نقدم لك نظامًا غذائيًا... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية غذائية تخفض خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 33% أظهرت دراسة حديثة أن تناول نظام غذائي غني بالأسماك والفواكه والخضروات والمكسرات يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب. ووجدت الدراسة ، التي استندت إلى تحليلات... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية الفجل للتخلص من دهون الأرداف الفجل من الخضروات الجذرية التي لها شكل مميز وطعم لاذع يميزها. كما يتم إنتاجه بثلاثة ألوان: الأحمر والأسود والأبيض. تختلف طرق الاستهلاك ، ويمكن... أكمل القراءة