لايف ستايل للرجال فقط.. حمية غذائية تطيل عمر الحياة الجنسية! أعلن العلماء في المؤتمر السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب في ميونيخ عن نوع النظام الغذائي الذي يطيل الحياة الجنسية للرجال. قالت الباحثة كريستينا هريسو... أكمل القراءة
مقال فوائد حمية البحر الأبيض المتوسط ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟ حمية البحر الأبيض المتوسط هي أحد الأنظمة الغذائية التقليدية لدول البحر الأبيض المتوسط ، مثل إسبانيا وفرنسا وإيطاليا... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل حمية سكر الحمل سنقدم لك الآن بعض النصائح الغذائية الصحية التي تحتاجها للمرأة الحامل التي تعاني من سكري الحمل مجلة الرجيم والتغذية من خلال مقال يحتوي على... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية اللحوم الحمراء.. مفيدة أم ضارة؟ أكد علماء من جامعة تورنتو في كندا فوائد الاستهلاك المنتظم للحوم البقر الطبيعي مع الخضار والتوابل على صحة الإنسان. وجد العلماء أن اتباع نظام... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية صعبة تفقدك 20 كيلو نظام غذائي قاسي نوعًا ما ، لكنه فعال في خسارة 20 كيلو جرامًا في شهرين إذا تم اتباع البرنامج بعناية وتطبيقه في غضون 60... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية التفاح الناجحة لفقدان الوزن الزائد بسهولة هل تناولت المزيد من الطعام والحلويات خلال الشتاء؟ إنها نتيجة قلة التمرين والخمول وقلة ممارسة الرياضة حتى أنك بدأت تشعر بأنك اكتسبت وزناً أكبر... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية الشوفان لإنقاص 5-7 كيلو جرام يشتهر دقيق الشوفان بفوائده الصحية العديدة والتي تشمل فعاليته الكبيرة في التخلص من الوزن الزائد ، وهذه المقالة تقدم لك نظامًا غذائيًا من دقيق... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية البوتاسيوم لمرضى السكري البوتاسيوم معدن شائع في مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات. البوتاسيوم ضروري لصحة القلب والأوعية الدموية ويدعم الجهاز العضلي والجهاز الهضمي. يلعب البوتاسيوم أيضًا دورًا... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية الكمون و الليمون لخسارة 7 كيلو في 15 يوم النظام الغذائي الناجح والفعال والمُختبَر هو النظام الغذائي الذي يحتوي على الكمون والليمون ، حيث يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 7 كيلوغرامات في... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية قشر الليمون لإنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن وتراكم الدهون ، فستحتاج إلى تغيير نمط حياتك بالكامل وليس مجرد الالتزام بأطعمة معينة أو ممارسة الرياضة فقط... أكمل القراءة