• الصالون الادبي
التجاوز إلى المحتوى

موسوعة الخليج

دليلك لعالم الأسعار في دول الخليج

الوسم: ريجيم

لايف ستايل

ريجيم سريع

– يبحث الكثير من الناس عن أسهل الطرق للتخلص من الدهون والسمنة ، لأنها تسبب لهم الخجل والتوتر والعديد من المشاكل ، ومن أكثر...
أكمل القراءة

لايف ستايل

اتبعي ريجيم الفجل الفعال لمدة شهر لتتمتعي بجسم رشيق

تبحث العديد من النساء عن الأنواع الصحيحة من الحميات الغذائية لفقدان الوزن الزائد ، وإذا كنت ، عزيزتي ، تخططين لخسارة الوزن وتبحثين عن...
أكمل القراءة

لايف ستايل

إليك أفضل وصفات الحلويات من أجل ريجيم بلا قيود

غالبًا ما تتطلب الأنظمة الغذائية المتبعة للتخلص من مشاكل الوزن الزائد تجنبًا تامًا للحلويات ، لأنها تحتوي على كميات هائلة من السكريات الغنية بالسعرات...
أكمل القراءة

لايف ستايل

ريجيم الزبادى لإنقاص الوزن

الزبادي هو نوع واحد من الزبادي نظام غذائي سهل وسريع لفقدان الوزن بالإضافة إلى التمارين الرياضية ، يحتوي الزبادي على نسبة عالية جدًا من...
أكمل القراءة

لايف ستايل

ريجيم ما بعد الولادة

حمية ما بعد الولادة من الطبيعي أن تكتسب النساء الحوامل أوزانًا مختلفة ، فبعضها يصل إلى 10 كيلوغرامات ، وبعضها يصل إلى 15 كيلوغرامًا...
أكمل القراءة

لايف ستايل

ريجيم الماء – Water Diet

انه معتبر رجيم الماء من أسهل وأفضل الطرق لخسارة الوزن ، لكن رجيم الماء له مميزاته وعيوبه. قد تسمع بعض الناس يتحدثون عن تجربته...
أكمل القراءة

لايف ستايل

ريجيم وجبة العشاء الفعال

التطلع إلى الوزن المثالي هو حلم الجميع وتحقيقه ليس بالأمر الصعب مع العشاء. عشاء رجيم يجب أن يحتوي العشاء على الكثير من القلويات والألياف...
أكمل القراءة

لايف ستايل

كيف تتبع ريجيم صحي ومناسب؟

لا شك أن الكثير من النساء يرغبن في الحصول على جسم مثالي ورشيق بدون وزن زائد ، لأن معظمهن يتبعن أنظمة غذائية ، لكنهن...
أكمل القراءة

مقال

ما هي فوائد ريجيم التمر واللبن؟

ما هو رجيم التمر واللبن؟ تخلق زيادة الوزن مشكلة للجميع في فئتهم ، كما أنها تسبب الإحراج وعدم الراحة ، لذلك اكتشف خبراء التغذية...
أكمل القراءة

لايف ستايل

تعرفي على ريجيم البرتقال السريع

اقرأ عن حمية البرتقال السريعة هل تريد إنقاص الوزن والتخلص من السموم المتراكمة في جسمك؟ لماذا لا تجرب نظام غذائي لتطهير الجسم من السموم...
أكمل القراءة

Posts pagination

1 2 3 … 15 التالي
© 2025 موسوعة الأديب