الوسم: صحي

قالت وزارة الطيران المدني في مصر ، إنها فرضت حالة الطوارئ على جميع المطارات المصرية ، وفرضت وزارة الصحة حجرًا على شركة “خلدا للبترول”...

لكل الراغبين في إنقاص أرطال زائدة ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرف...

رمضان من أفضل الأوقات لراحة الجهاز الهضمي والكبد يعتبر شهر رمضان فرصة لاكتساب الرشاقة والصحة ، فهو من أفضل الفترات لإراحة الجهاز الهضمي والكبد...

القهوة ليست فقط مشروبًا لذيذًا يضيف جوًا خاصًا لجلساتنا اليومية ، ولكنها أيضًا مصدر للفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر بشكل واضح وتمنحه الحيوية. إذا...

شهر رمضان المبارك حافل بالمأكولات الشعبية والحلويات التي تؤدي الى زيادة الوزن وفي هذا المقال حصريا على مجلة دايت وهي الاولى عربيا في عالم...

يقدم تطبيق “رمضان الصحي” دليلاً للصائمين عن الأطعمة الصحية التي يجب على كل صائم تناولها وفقًا لحالته الصحية ، والابتعاد عنها ، مرفقة بالصور....

هناك العديد من الأفكار لنظام غذائي متنوع ومتوازن خلال شهر رمضان وتشمل مكونات من المجموعات الغذائية الخمس الرئيسية. ومع ذلك ، يجب الحرص على...

تشكل المجموعات الغذائية الخمس الهرم الغذائي ، وهي الفئات الأساسية التي يجب أن تكون موجودة من أجل نظام غذائي صحي ومتوازن. هذه المجموعات هي...