الوسم: غذائية

وضع الخبراء قائمة بالعناصر الغذائية التي تساعد في دعم صحة القلب والأوعية الدموية وإطالة حياتهم وتحسين أدائهم. للحفاظ على صحة عضلة القلب ، يجب...

سكاكا – واس أدت جهود بلدية الجوف في مراقبة المؤسسات الغذائية إلى إغلاق 30 مؤسسة مخالفة خلال الأسبوع الثالث من حملة “طعامك ثقة” التي...

يعتبر الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على...

HealthDay News: 7 سبتمبر 2017 يقول الخبراء أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم. وعليه ، يجب أن تحتوي وجبة الإفطار للطفل على...

أخبار يوم الصحة: ​​19 يناير 2018 وجدت دراسة حديثة أن الساعات التي تلي غروب الشمس قد تكون الأكثر أهمية بالنسبة لأخصائيي الحميات للحفاظ على...

لكل من يريد التخلص من الوزن الزائد بدون رجيم او حرمان ، في هذا المقال ستتعرفون معنا على اهم الطرق والخطوات التي تساعد على...

هناك العديد من الأنواع التي ستمنح الجسم الطاقة اللازمة بعد التمرين ، حيث يحتاج الجسم إلى أنواع غنية بالفيتامينات دون الإفراط في الطهي لاستعادة...

يعتمد الرياضي على التمارين والممارسات الغذائية التقليدية ، وعلى عكس المكملات الغذائية التجارية ، هناك بعض المكملات الطبيعية التي تعمل بشكل جيد لحرق الدهون...

تتميز الحميات الغذائية بدورها في تخليص الجسم من السموم والدهون الزائدة ، ولهذا اخترنا لك أيها السيدات برنامجًا أسبوعيًا ، حيث يمكنك أن تستمر...

أطعمة صحية وطبيعية لذيذة تضيفها إلى نظامك الغذائي وتساعدك على إنقاص الوزن دون حرمان شاهدها حصريا في مجلة دايت الأولى عربيا في عالم الرشاقة...