الوسم: غذائية

المكملات الغذائية لا غنى عنها في بناء العضلات ، ولكن مع زيادة هذه المكملات وأنواعها ، يبدو أنها تتطلب الكثير من الناحية المالية ،...

هل لديك وجبة الإفطار كل يوم؟ هل تصعد الدرج دائمًا؟ من المهم أن تكون عاداتك اليومية ، فهناك بعض العادات الصحية التي يجب أن...

1. يستحسن زيادة تناول فيتامين “ج” عن طريق شرب كمية كافية من عصير البرتقال وأيضاً عن طريق تناول الفواكه والخضروات الغنية بهذا الفيتامين (فراولة...

وجد باحثون من جامعة بنسلفانيا أن الأطعمة الغنية بالحديد تساعد في تحسين وظائف المخ. أظهرت دراسة أجراها باحثون ونشرت في مجلة التغذية وجود علاقة...

إذا كنت تريد يا سيدتي الحصول على جسم رشيق بدون دهون ، فقد تفكر في نظام غذائي قاسي ومرهق يحرمك من الأطعمة المعتادة والحلويات...

عادة ما يجعلك اتباع نظام غذائي معين تشعر بالتعب والملل والجوع عزيزي. في المقالة التالية ، سيوفر لك “Topicat” 4 عناصر غذائية تسمح لك...

وأرسلت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي قافلة مساعدات غذائية وفريق طبي استجابة لدعوة أهالي مديرية المسامير بمحافظة لحج لتقديم الإغاثة وتلبية احتياجاتهم العاجلة. وتضم القافلة...

أغلقت أمانة مدينة جدة مستودع أغذية في حي السلامة بعد رصدها سلسلة من المخالفات الصحية ، بإتلاف “230” كيلو جرام من المخبوزات واللحوم والدجاج...

الأخطاء الغذائية لمرضى السكر يفقدون السيطرة على المرض. نصائح غذائية مفيدة لمرضى السكر للسيطرة على المرض يرتكب مرضى السكر أخطاء غذائية شائعة يمكن أن...