لايف ستايل هل الصيام يرفع السكر وأفضل جدول غذائي لمريض السكري في رمضان هل الصيام يرفع نسبة السكر في الدم؟ سؤال يريد معرفة الإجابة لكل مريض بالسكري يريد أن يصوم شهر رمضان ومعرفة قواعد الصيام في هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل 11 نوع غذائي لترطيب البشرة للحصول على بشرة صحية ونقية خلال فصل الشتاء ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة
مقال أفضل مكمل غذائي للإرهاق ما هُو أفضل مكَمْل غذائي للإرهاق الشعور بالتعب والإرهاق له أسباب عديدة، منها هذه. إنه عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة أو... أكمل القراءة
لايف ستايل نظام غذائي يخفض خطر الوفاة بالسرطان بنسبة 65% أكد باحثون من جامعة فلوريدا أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بسبب السرطان بنسبة تصل إلى 65٪. واقترح... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد مميزة لنظام غذائي مستوحى من “الصيام”! بما أن المسلمين يُمنحون شهرًا من الصيام ، فلا بد أن نعلم أن للصيام المتقطع العديد من الفوائد الجسدية والصحية ، حيث يوصي بعض... أكمل القراءة
لايف ستايل نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن يعد اتباع نظام غذائي صحي لفقدان الوزن من أكثر الرغبات المرغوبة التي يحاول الكثير من الناس تحقيقها ، ليس فقط لفقدان الوزن ، ولكن... أكمل القراءة
زيادة جدول غذائي للحامل بتوأم أهمية النظام الغذائي للمرأة الحامل بتوأم من أول الأشياء التي ينصح بها الأطباء للمرأة الحامل بتوأم اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر... أكمل القراءة
زيادة نظام غذائي لمرضى السكري المعتمد على الأنسولين ما هو مرض السكري هو عدم قدرة الجسم على الاستفادة من الجلوكوز الذي يحتويه بسبب عدم قدرته على إنتاج الأنسولين بكميات مناسبة مما يؤثر... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لانتقال سلس وسهل إلى نظام غذائي صحي HealthDay News: 31 يناير 2018 يجب أن يكون الانتقال من نظام غذائي عشوائي أو غير صحي إلى نظام غذائي صحي تدريجيًا وسلسًا وليس مفاجئًا... أكمل القراءة
لايف ستايل ثمانينية تستعيد ذاكرتها بفضل نظام غذائي خاص تمكنت سيدة تبلغ من العمر 80 عامًا من استعادة الذاكرة التي فقدتها بسبب مرض الزهايمر بفضل اتباع نظام غذائي صحي ، والذي اتبعته تحت... أكمل القراءة