لايف ستايل ماذا يحدث لجسمك عندما تنام أقل من 7 ساعات؟ توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن النوم أقل من 7 ساعات أو أكثر يرتبط بزيادة معدل شيخوخة القلب. أظهرت نتائج الأبحاث التي أجريت في... أكمل القراءة
منوعات عربية هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الشوكولاتة !! تحتوي الشوكولاتة على أكثر من 600 مركب من النكهات ، بالإضافة إلى الطعم الحلو الذي تتركه على اللسان ، تؤثر الشوكولاتة على أجزاء مختلفة... أكمل القراءة
منوعات عربية هذا ما سيحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الخبز نهائيًا إذا أرادت امرأة أن تبدأ في اتباع نظام غذائي معين ، فليكن الخطوات الأولى التي تتبعها توقف عن أكل الخبز و لكن ماذا يحدث... أكمل القراءة
لايف ستايل ماذا سيحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول السكريات 3 أيام؟ تحاول الغالبية العظمى منا اتباع نظام غذائي معين لفقدان الوزن الزائد أو الحفاظ على الوزن الحالي ، وبالنسبة للبعض يصعب جدًا التوقف عن تناول... أكمل القراءة
لايف ستايل هذا ما يحدث لجسمك إن داومت على شرب خليط الليمون وزيت الزيتون زيت الزيتون والليمون لإزالة السموم من الجسم من المؤكد أن التخلص من السموم سيجعلك تبدو أكبر سنًا وبدون طاقة وحيوية ، ولكن إذا كنت... أكمل القراءة
لايف ستايل فيتامين b-تعرف على اهمية فيتامين b لجسمك يتأثر الجسم بنقص أو زيادة فيتامين ب ، لذلك نقدم لكم مقالاً شاملاً عن أعراض نقصه وأهم مصادره ، ونذكر بعض فوائده حصرياً في... أكمل القراءة
لايف ستايل هذا ما سيحدث لجسمك عند التوقف عن أكل اللحوم تماماً سواء كان ذلك بسبب اتباع أنظمة غذائية مختلفة أو بسبب التعاطف مع الحيوانات وعدم القدرة على رؤيتها وهي تذبح ، فقد بدأ الكثير من... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد بذور الجزر الصحية لجسمك يساعد زرع الجزر على علاج الأمراض العقلية والتوتر واضطرابات المزاج تحتوي بذور الجزر على مستخلص من المكونات الطبيعية لنبات الجزر المعروف بفوائده الصحية الكبيرة... أكمل القراءة
لايف ستايل «وقوف الشعر ورشح الأنف».. تفسير 7 أشياء غريبة تحدث لجسمك في الشتاء ليس لدى البشر شعر كثيف يحميهم من البرد ، ولكن إذا كان الوصف صحيحًا ، فنحن “كائنات حرارية”. لأننا نفضل درجة حرارة داخلية للجسم... أكمل القراءة
لايف ستايل هذا ما سيحدث لجسمك بعد شرب المياه الساخنة هذا ما يحدث لجسمك بعد شرب الماء الساخن حقائق ستجعلك تفضل شرب الماء الساخن خاصة على معدة فارغة كل هذه الفوائد مقدمة لك حصريا... أكمل القراءة