لايف ستايل 6 نصائح للتغلب على الخجل الخجل صفة جميلة ، لكن إذا كان أكثر من المعتاد فقد يسبب الكثير من المشاكل لصاحبه. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ،... أكمل القراءة
لايف ستايل هل تعاني من الأرق كل ليلة؟.. 20 نصيحة للتغلب عليه يواجه البعض صعوبة في النوم ، إما بسبب الإفراط في التفكير ، أو الخوف الذي يصيب الناس في الليل ، أو حتى لأسباب عضوية.... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح مهمة للتغلب على مشاكل الشعر يتعرض الشعر للعديد من المشاكل بسبب بعض العادات الخاطئة التي تحدث في العناية بالشعر والمشاكل التي يتعرض لها الشعر منها تقصفه وجفافه وتساقطه والعديد... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 طرق للتغلب على الملل اثناء الرجيم لتستمر في نظامك الغذائي وتجنب الملل ، في هذا المقال حصرياً لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرف على... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 طرق للتغلب على الطاقة السلبية مع الكثير من الضغوط النفسية والعملية ، تتراكم الطاقة السلبية في هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل الصين تجرِّب لقاحًا لعلاج كورونا المستجد للتغلب على الفيروس القاتل أكدت الصين أنها بدأت المرحلة الأولى من التجارب السريرية للقاح ضد فيروس كورونا المستجد. وبحسب “سكاي نيوز” ، بدأت المعامل في الصين في إنتاج... أكمل القراءة
لايف ستايل قد يودي بحياة الكثيرين…. علاج جديد للتغلب على حساسية الفول السوداني أظهرت دراسة حديثة قام بها عدد من العلماء أنه من الممكن التغلب تدريجياً على حساسية الفول السوداني الشديدة التي يعاني منها الكثير من الناس... أكمل القراءة
لايف ستايل الطريقة النبوية للتغلب على قلة وقت النوم قلة النوم من الأمور التي يعاني منها كثير من الناس ، خاصة في ظل الانشغال الدائم بالحياة ، وقضاء اليوم بين العمل ، والأعمال... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 نصائح للتغلب على التعب اثناء فترة الحمل هناك العديد من التغييرات التي تتعرض لها المرأة أثناء الحمل ، وفي هذا المقال حصرياً لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 طرق للتغلب السريع على أمراض البرد عادة ما يصاب الناس بنزلات البرد في المواسم المتغيرة لأن الجسم ضعيف بسبب نقص الفيتامينات ، تظهر الشمس لفترة قصيرة ودرجة حرارتها غير كافية.... أكمل القراءة