الوسم: نصيحة

لكل من يعاني من مشاكل زوجية او عدم تفاهم بين الطرفين ، في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم الرشاقة...

أفادت دراسة سويدية أن تناول المزيد من الخضار والفواكه للمدخنين الحاليين والسابقين قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. من بين أكثر...

نصائح لانقاص الوزن بسرعة: إنها قصة مألوفة لجميع النساء: لقد قمت دائمًا بحساب السعرات الحرارية التي تحتاجينها كل يوم لفقدان الوزن. لكن في بعض...

تحتاج البشرة إلى عناية خاصة في الصيف ، وفي هذا المقال ، حصرياً لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ،...

كشفت منظمة الصحة العالمية عن تفاصيل مروعة قد لا يكون الكثير من الناس على دراية بها حول فعالية الأقنعة في الحرب ضد فيروس كورونا...

يمكن أن تختلف شخصية الزوج عن شخصية الزوجة مما يؤدي إلى مشاكل.في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت أول عربية في عالم الرشاقة والصحة...

يواجه البعض صعوبة في النوم ، إما بسبب الإفراط في التفكير ، أو الخوف الذي يصيب الناس في الليل ، أو حتى لأسباب عضوية....

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الكسل والإحباط في هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم الرشاقة والصحة...

للسيطرة على غضب زوجتك والسيطرة عليه ، في هذا المقال وحصريًا في مجلة ديتا ، الأولى عربيًا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرف...

الأكل الصحي والجسم المتوازن الأكل الصحي هو وسيلة لتحقيق التوازن بين الطعام الذي تتناوله للحفاظ على جسمك قويًا ونشطًا ، ولا يمكن تحقيق ذلك...