الوسم: وجبة

كشفت دراسة مروعة أننا عرضة لتناول أكثر من 100 قطعة صغيرة من البلاستيك مع كل وجبة رئيسية نتناولها. توجد أيضًا المواد البلاستيكية ، التي...

أكد علماء من جامعة جيلف في مقاطعة أونتاريو الكندية عددًا من الفوائد التي لا يمكن تصورها لتناول الحليب على الإفطار. أجرى باحثون كنديون دراسة...

يتطلب الحفاظ على صحة القلب تغيير نمط حياتك اليومي عن طريق تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة يوميًا. تقدم صحيفة The British Daily Mail وجبة...

يعتبر البيض من الأطعمة المفضلة لكثير من الناس ، خاصة في الصباح ، لأنه سهل التحضير وله قيمة غذائية عالية ، لكن ماذا لو...

الفطور من أهم الوجبات التي نتناولها خلال النهار ، لأن الجسم يحتاج إلى تغذية جيدة وصحية في الصباح ، غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل...

ظهرت الناشطة السعودية هند القحطاني في مقطع فيديو وشرحت طريقة تعاملها مع أطفالها في المنزل. وقال القحطاني إن البنت مثل الصبي تماما ولا يفرق...

يأكل الشخص عدة وجبات خلال اليوم ومن المعتاد أن يأكل ثلاث وجبات رئيسية وهي: الإفطار والغداء والعشاء بالإضافة إلى الوجبات الجانبية التي يتم تناولها...

كشفت دراسة جديدة عن أهمية وجبة الإفطار وأكدت أن تخطي الوجبات في بداية اليوم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري. قالت الدراسة ، التي...

خطوات بسيطة للتحكم في شهيتك قبل تناول وجبة دسمة إذا كنت تحضر حدثًا يتم فيه تقديم الغداء أو العشاء كبوفيه مفتوح ، فقد تواجه...