لايف ستايل دراسة: فرض ضريبة على السلع الغذائية يمكن أن يخفض السمنة كثيراً قال عالم من ألمانيا إن فرض ضرائب على الطعام بطريقة مختلفة اعتمادًا على مدى صحته يمكن أن يوقف زيادة السمنة في ألمانيا. أجرى الدراسة... أكمل القراءة
لايف ستايل اللوز يخفض الوزن والكوليسترول إنها واحدة من المكسرات المفضلة لدى الجميع وهي معروفة على نطاق واسع بفوائدها العديدة للدماغ والقلب والصحة العامة. كما أنه غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة: تناول منتجات الألبان 3 مرات يومياً يخفض معدلات أمراض القلب كشف فريق من العلماء أن تناول 3 حصص من منتجات الألبان يوميًا يقلل من معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات ، وفقًا لدراسة... أكمل القراءة