الوسم: تناول

إن حرق الدهون بعد الأكل والبحث عن حل لمنع تراكم الدهون بعد الوجبات الدهنية من الأشياء التي يبحث عنها الكثير من الناس. حرق الدهون...

يلجأ الكثير منا في كثير من الأحيان إلى تناول حبوب مع الشاي أو القهوة ، وذلك لعدة أسباب ، مثل قلة الماء بجانبهم أو...

إرضاء ذوقك عن طريق تناول السكريات دون الإضرار بجسمك يعد تحديًا كبيرًا وهذا الوضع صعب خاصة عندما تريد تناول الحلويات والسكريات ، وقد أكدت...

وفقًا لدراسة أمريكية ، فإن أولئك الذين يتناولون بانتظام خليطًا من المكسرات ، بما في ذلك الجوز واللوز والبندق والفول السوداني وغيرها ، قد...

للثوم العديد من الفوائد الصحية والعلاجية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم...

أفادت دراسة طبية أن الاستهلاك اليومي للفطر الأبيض يمكن أن يكون بمثابة “بروبيوتيك” (خميرة طبيعية) عن طريق تحسين البيئة الميكروبية في الأمعاء ، مما...

كشف تقرير صحي ، أن البيتزا التي يحبها كثير من الناس ، غير صحية ، لافتاً إلى أنها غنية بالسعرات الحرارية ، وتناول شريحة...

ليس هناك شك في أن الرحلات الطويلة متعبة ومرهقة للمسافرين ، لكن العزاء الوحيد لهم يكمن في الطعام اللذيذ ومشاهدة فيلم مثير للاهتمام على...

اليوم سنتحدث عن الطرق الصحيحة لتناول الأدوية. هناك العديد من الطرق التي يخبرنا بها الطبيب أو الصيدلي عن طريق إعطائها للمريض عند صرف الدواء....