الوسم: تناول

تعتبر الحلويات من أشهر الأطعمة بين الأطفال لما لها من مذاق حلو وغنية بالسكريات. ولكي يقوم الأخير بشحن أجساد هؤلاء ببعض الطاقة ، اتفق...

إذا كنت من الأشخاص الذين لا يحبون طعم الزنجبيل ، فهذا هو الوقت المناسب لتغييره والبدء في تناوله يوميًا ، لأن الزنجبيل مكون طبيعي...

الفطور من الوجبات الأساسية التي لا يمكن تجاوزها لأنه يمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال النهار ، لكن الكثير من الناس لا يعرفون أن هناك...

الدورة الشهرية أمر طبيعي ومعتاد يحدث للفتيات مع بداية سن البلوغ وهي من أهم أعراض البلوغ لكنها تأتي مع ألم شديد في منطقة البطن...

لا توجد مجموعة محددة من الحد الأقصى للبيض يوميًا للشخص ، ولكن هناك مجموعة من الاعتبارات التي تختلف في التأثير إذا كانت هناك مخاطر...

من المعروف أن الأسماك بشكل عام غذاء صحي يغذي الجسم بالعديد من العناصر المفيدة. كما ينصح بتناولها أسبوعيًا كما هو الحال مع اللحم البقري...

لطالما أوصى العلماء بتناول الوجبات الخفيفة عدة مرات في اليوم ، لكن دراسة حديثة قد يكون لها رأي مختلف ، لأن هذه العادة يمكن...

مخاطر تناول المرأة الحامل للأطعمة الغنية بالدهون المتحولة أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن المرأة الحامل تستهلك الكثير من الدهون يمكنك الحصول على طفل أكبر...