لايف ستايل تخلص من وزنك الزائد دون حمية من أحلام من يعانون من زيادة الوزن إيجاد طريقة لفقدان الوزن دون حرمان وإرهاق جسدي وعقلي. مجلة دايت تخبرك أن هذا ليس حلما بل... أكمل القراءة
لايف ستايل خسرت 21 كيلو في 60 يوم و خسرت بطني و اردافي و زنودي و من100 كيلو اصبح وزني 79 كيلو دون حمية و دون رجيم لقد فقدت 21 رطلاً في 60 يومًا ، وفقدت عضلات البطن ، والمؤخرة ، والمؤخرة ، وانتقلت من 100 رطل إلى 79 رطلاً مع... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا تُعد ساعات المساء وقتاً حرجاً للأشخاص الذين يتبعون حميةً غذائيةً؟ أخبار يوم الصحة: 19 يناير 2018 وجدت دراسة حديثة أن الساعات التي تلي غروب الشمس قد تكون الأكثر أهمية بالنسبة لأخصائيي الحميات للحفاظ على... أكمل القراءة
لايف ستايل انقاص الوزن بدون رجيم – التخلص من الوزن الزائد بدون حمية غذائية لكل من يريد التخلص من الوزن الزائد بدون رجيم او حرمان ، في هذا المقال ستتعرفون معنا على اهم الطرق والخطوات التي تساعد على... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية البرتقال لخسارة الوزن النظام الغذائي لليوم الأول: وجبة افطار: 2 كوب عصير برتقال لإزالة السموم + 1 برتقال مقشر ومقطع شرائح + 1 شريحة توست بني +... أكمل القراءة
لايف ستايل برنامج أسبوع واحد من حمية غذائية فعالة تتميز الحميات الغذائية بدورها في تخليص الجسم من السموم والدهون الزائدة ، ولهذا اخترنا لك أيها السيدات برنامجًا أسبوعيًا ، حيث يمكنك أن تستمر... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية العصير الاخضر لخسارة الوزن بسرعه لكل الراغبين في إنقاص الدهون الزائدة دون حرمان أو إرهاق ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية الفواكه وسيلتك لإنقاص الوزن في الصيف هناك استراتيجيتان للاعتماد على الفاكهة في إنقاص الوزن ، الأولى: قصر ما تأكله على الفاكهة والحليب المخفوق فقط لفترة قصيرة من الوقت لإنقاص الوزن... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية مبتكرة تحارب أمراض القلب والشيخوخة وجدت دراسة حديثة أن التغييرات الغذائية البسيطة يمكن أن تساعد في إبطاء آثار الشيخوخة وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. يقترح الصحفي مايكل موسلي اتباع... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية غذائية لإنقاص وزن الجسم في أسبوع يحتاج الكثير من الناس إلى إنقاص الوزن بسرعة ، لذلك يجربون العديد من الأنظمة الغذائية والأساليب. والنظام الغذائي الذي سوف نقدمه لك سيخسر الوزن... أكمل القراءة