لايف ستايل 5 نصائح لتناول النشويات اثناء الرجيم في هذا المقال حصريًا في مجلة ديتا ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، هناك العديد من النصائح للمساعدة في تناول الكربوهيدرات... أكمل القراءة
زيادة أفضل وقت لتناول حبوب الكوليسترول أفضل وقت لتناول حبوب الكوليسترول بعد معرفة أنواع الكوليسترول لا بد من التفكير في الوقت الأفضل لتناول حبوب الكوليسترول ، وتجدر الإشارة إلى أن... أكمل القراءة
زيادة أفضل وقت لتناول حبوب زيت السمك أفضل وقت لتناول أقراص زيت السمك أوميغا 3 لا يوجد شيء مثل أفضل وقت لتناول حبوب زيت السمك لأنه يعتمد على صحة الشخص وكمية... أكمل القراءة
زيادة أفضل وقت لتناول الشوفان لبناء العضلات أفضل وقت لتناول الشوفان لبناء العضلات يُعرف الشوفان بأنه من الأطعمة التي يفضلها الكثير من الناس عند زيادة الوزن ، وذلك لما له من... أكمل القراءة
زيادة أفضل وقت لتناول البروتين قبل أو بعد التمرين أفضل وقت لتناول البروتين هو قبل التمرين أو بعده يختلف أفضل وقت لتناول البروتين ، قبل التمرين أو بعده ، اعتمادًا على الغرض من... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 أسباب تدعوك لتناول الصويا يختلف فول الصويا عن الأنواع الأخرى من البقوليات من حيث أنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية التي يحتاجها جسم الإنسان لصنع البروتين.... أكمل القراءة
لايف ستايل ذهبوا لتناول الإفطار فانتهت حياتهم.. هكذا توفى 3 طلاب بعد مغادرتهم للمدرسة بطريق هروب ذهبوا لتناول الإفطار وانتهت حياتهم ، فمات 3 طلاب بعد مغادرتهم المدرسة بالفرار تنبيه أكمل القراءة
لايف ستايل اللحية تفرض آليات جديدة لتناول الطعام.. تعلمها هنا تأتي اللحية التي تمنح الرجل مظهرًا ذكوريًا وتخفي عيوبه بمجموعة من التحديات الخاصة بها. بالطبع ، يحتاج إلى رعاية ، وتقليم ، وما إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل عمال دفن يتركون تابوتاً في الشارع لتناول الطعام أثارت صورة لسيارة تدفن الموتى في الشارع غضبًا على وسائل التواصل الاجتماعي بعد أن قرر الموظفون تناول الطعام في المطعم. وبحسب شاهد عيان من... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تخدعك مصلقات الأطعمة لتناول المزيد من السعرات الحرارية؟ تعتمد معظم الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن على تقليل كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها يوميًا ، وعادةً ما يتم تحديد الشركات المصنعة للأغذية لتضمين... أكمل القراءة